موصى به, 2024

اختيار المحرر

ببساطة في الحياة اليومية: دكتور كوزي 8 قواعد لمكافحة السرطان

الدكتور بالتعاون مع العلماء ، طور يوهانس فوي ثمان قواعد فعالة لمكافحة السرطان يسهل تنفيذها في الحياة اليومية.
الصورة: © Johannes Coy

أبحاث السرطان

ما دكتور ينصح يوهانس ف. كوي بكل بساطة للجميع في الحياة اليومية. كل واحدة من هذه الاستراتيجيات يقلل من المخاطر بشكل كبير.

لماذا يصاب بعض الناس بالسرطان؟ ما هي أفضل طريقة لمنع ذلك؟ المزيد والمزيد من الأطباء الرجوع إلى العصر الحجري. منذ البشر قد عاش أكثر صحة ، وهي في وئام مع الطبيعة. هناك الكثير من ذلك ، كما يقول الباحث الشهير في مجال السرطان الدكتور ميد. يوهانس فوي.

ما كان أكثر صحة بعد ذلك؟

الدكتور كوي: "الطعام - لقد كانوا خاليين من السكر المضاف والمنكهات والمواد الحافظة". الإكراه على التحرك: "أثناء الصيد والتجمع ، كان الناس في حالة حركة طوال اليوم." وقال الخبير إن إيقاظ النوم يستقر حسب ضوء النهار والظلام.

لكن البشر اليوم يواجهون مشكلة: لا يزال استقلابنا يعمل كما كان في العصر الحجري - ولكن يمكننا التعامل مع الوفرة الحالية من الدهون والكربوهيدرات ، مع قلة التمرينات الرياضية وقلة الاسترخاء.

هل يتعين علينا العودة إلى العصر الحجري إذا أردنا حماية أنفسنا بشكل فعال من السرطان؟

"لا. لكن يمكننا أن نتعلم الكثير من أسلافنا" ، د. يوهانس فوي. نحن بحاجة إلى أن نكون أكثر انسجامًا مع أسلوب الحياة كمجمع صياد ، تكيفت أجسادنا معه على مدى آلاف السنين. الأخبار السارة من الدكتور Coy: "يكفي التركيز على الأساسيات في الحياة اليومية كلما أمكن ذلك." ولتحقيق هذه الغاية ، طور باحث السرطان ، مع علماء آخرين ، ثمانية قواعد فعالة لمكافحة السرطان يمكننا تنفيذها جيدًا في حياتنا اليومية.

Top