موصى به, 2024

اختيار المحرر

طعام جيد طعام جيد: الجمال الحقيقي يأتي من الداخل

من يريد أن يكون جميلا يجب أن يعاني. إنه ممتع أكثر بكثير: من يأكل اليمين ، يفعل شيئًا أيضًا لمظهره.

الصورة: a_namenko / iStock

الجمال الحقيقي يأتي من الداخل

على الجانب اللابيني ، يتم دهنه ورسمه وحفره ومسحوقه ورسمه وتغليفه وتعبئته وإخفائه وتوتره وسحقه ومبطنه. يستمتع الأشخاص الجميلون بالاهتمام ، فهناك الطريق إلى الجمال المثالي للبعض بلا حدود.

مثير للدهشة الكثير من الناس يستثمرون مبالغ كبيرة من المال في البوتقات كريم صغير من أجل الوصول إلى الحشوات الرخيصة للأغذية. لا يقتصر الأمر على الجهاز المناعي لدينا ، الهرمونات الجيدة الإنزيمات والإنزيمات والعضلات المنقذة للحياة وتشكيل الجسم ، والتي تتكون أساسًا من البروتين المغذّي الفائق ، ولكن أيضًا الجلد والشعر والأظافر. يشرح باتريك هيزمان ، أخصائي التغذية واللياقة البدنية ، لماذا توفر الأطعمة المناسبة لك الكثير من "الكريمات الإضافية".

أكل الجمال

يقول المحترف: "إذا قيمت مظهرك ، فيجب أن تبدأ من الداخل وتضع الأساس للتمييز المرئي. هذا يعمل بدون معجزة ، كل ذلك بمفرده من خلال فهم بروتين إكسير الجمال ".

حتى يمكن أيضًا تثبيت كتل البروتين في أجزاء الجسم المقابلة ، يلزم وجود مواد حيوية ، فهي طازجة قدر الإمكان في الفواكه والخضروات أو يتم حفظها جيدًا عن طريق تجميد الصدمات لدى أقربائها المتجمدين.

الأمر المثير للجنون في هذا الأمر هو أن المستهلكين يشكون غريزيًا في أن الفواكه والخضروات ليست صحية بالنسبة لنا فحسب ، بل إنها تلطف شعرًا أنيقًا وبشرة جميلة ، كما أن الشركة المصنعة للشامبو وغسول الاستحمام بمجموعة متنوعة من النكهات تنقلب.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول سبب أهمية البروتين في التفكير الناعم والمشرق ، شارك اليوم في الحلقة الدراسية المجانية عبر الإنترنت التي قدمها باتريك هيزمان. هناك العديد من المعلومات المثيرة للاهتمام.

"مع 7 الحيل اليومية إلى الرقم المطلوب" الحصول على الحيل

شامبو وغسول للاستحمام باعتباره إكسير الجمال؟

تمتلئ الأرفف الموجودة في السوبر ماركت بمستحضرات الاستحمام والشامبو بأكثر النكهات إغراء: الفواكه الاستوائية والغريبة ، الألوة فيرا ، زيت اللوز الحلو ، الحمضيات ، الرمان ، باش فواكه الخوخ ، الحليب والعسل ، صني ميلون ، روبيوش ، الفانيليا ، هوني ميلون ، زيت ، مانجو ، زيت شجر أركان والفواكه العاطفة وزبدة الكاكاو مع زيت جوز الهند والكرز والشامبو مع تركيبة البروتين. ومع ذلك ، فإن إغراء استخدام الشكل الطبيعي كمكياج داخلي أمر نادر الحدوث.

الفيتامينات والبروتينات لا تجلب عمليا أي شيء على الجلد والشعر. إنهم ينتمون إلى الجسد ، وليس على الجسم! البروتين المعتدل والفيتامينات هي المسؤولة عن الإشعاع الداخلي والخارجي.

بعد فترة زمنية قصيرة ، يضيء الشعر والبشرة وردية ، والفراون تجري في المطر. القول: "الجمال الحقيقي يأتي من الداخل!"

Top