الصورة: iStock
التبول المستمر؟ يمكن أن يكون السبب
تعاني العديد من النساء من مشكلة غير سارة: يتعين عليهن الذهاب إلى المرحاض باستمرار ، خاصة في المواقف غير المناسبة. ولكن كم مرة طبيعي؟
لذلك فإن زيارة السينما أو شرب القهوة مع الأصدقاء لا تكاد تحدث مع انقطاع ، لأن الحاجة البولية قوية للغاية. لكن كم مرة تكون زيارة المرحاض طبيعية ومتى يكون هناك اضطراب مثل ضعف المثانة وسلس البول؟ نوضح ...
زيادة الرغبة في التبول أمر طبيعي منطقيا عندما يكون هناك الكثير من الشرب. ينتج الجسم حوالي واحد إلى لتر ونصف من البول يوميًا ، مع زيادة الترطيب ، تزداد كمية البول. لا سيما استهلاك الكحول والقهوة ضمان أن الرغبة في التبول. ومع ذلك ، إذا انفصل البول لا إراديًا أو لا إراديًا ، يطلق عليه السلس البولي. في اللغة العامية ، يشار إلى السلس غالبًا باسم ضعف المثانة ، لكنه يعني نفس الشيء.
يمكن أن يحدث سلس البول في هذه الأشكال المختلفة:
1. حث سلس البول: ويسمى أيضًا المثانة المفرطة النشاط أو المثانة العصبية. يحدث إلحاح البول فجأة وبشكل غير متوقع. غالبًا ما يمر البول دون فحص قبل زيارة المرحاض.
2. سلس البول المنعكس: ليس هناك إلحاح بولي ، لكن هناك فقد في البول. اللوم هو عضلات جدار المثانة ، التي تنقبض بشكل لا إرادي.
3. سلس الإجهاد أو الإجهاد: هذا الشكل منتشر بشكل خاص في النساء. المجهود البدني ، مثل الرفع أو الحمل ، يطلق البول. حتى عند الضحك أو السعال ، فقد يحدث أن تفقد المثانة البول. ينظر إلى الرغبة في التبول من قبل المتضررين مقدما غير مدركين.
4. حاويات الفائض: في قارة الفائض ، تفرغ المثانة تلقائيًا ولا يمكن التحكم فيها عندما تكون ممتلئة. المتضررين لا يمكن السيطرة على وظيفة المثانة.
إذا كان يشتبه في سلس البول ، فمن المستحسن زيارة الطبيب لاستبعاد الأمراض الخطيرة. يتكون العلاج من التكيف السلوكي ، وهناك أيضا دعم الأدوية المتاحة. إذا فشلت هذه العلاجات ، قد يكون من المستحسن اتخاذ تدابير تشغيلية.
سلس البول هو مرض يمكن أن يحدث ، على سبيل المثال ، في التهاب المثانة أو في حالات التوتر النفسي. يعد ضعف المثانة موضوعًا محظورًا ، ولا يكاد أي شخص يتحدث عنه ، على الرغم من أن كل شخص ثالث من سن 65 عامًا قد تأثر. النساء أكثر عرضة للإصابة بالسلس.
إذا لم تعد تقلق من احتمال إصابتك بضعف في المثانة أو بسلس البول ، لكنك لا تزال ترغب في الذهاب إلى الحمام كثيرًا: يمكنك تدريب المثانة! أفضل طريقة للقيام بذلك هي تجنب الاستسلام للبول على الفور. وبالتالي ، يصبح إلحاح البول أكثر قابلية للتحكم مع مرور الوقت. وأيضًا ، يمكن أن يؤدي التغير في السلوك المتعلق بالشرب والغذاء ، وتمارين قاع الحوض ، والتدريب على الاسترخاء ، إلى ضمان أن زيارة المرحاض قد تستغرق بعض الوقت للتوقف.
