موصى به, 2024

اختيار المحرر

الأمراض: تضييق القناة الشوكية

التعريف ، أسباب ومجرى المرض

عند تضييق القناة الشوكية ، هناك خطر من حبس الأعصاب. في العمود الفقري ، الذي يضع ضغطاً شديداً على الناس كل يوم ، هناك الأعصاب الشوكية الحساسة. يربطون الدماغ مع جميع أجزاء الجسم الأخرى. لذلك يمكن إرسال الأوامر إلى الأطراف والأعضاء والحواس المستخدمة. تعمل الألياف العصبية في قناة مكونة من الفقرات الفردية وأقراصها الفقرية. من خلال الثقوب الصغيرة يتركونه ، على سبيل المثال ، في اتجاه الجلد أو اليدين لسحب. بعض الناس لديهم قناة فقيرة أضيق من غيرها بسبب حالتهم. لا تحدث المشكلات عادة إلا بعد التآكل الطويل للفقرة والأربطة.

يمكن أن تكون النتيجة ضغطًا مؤلمًا على الأعصاب. في الحالات الشديدة تحدث حتى ظاهرة الشلل. ليس كل ضيق في القناة الشوكية يسبب الانزعاج. الأكثر تضررا هي مناطق الظهر التي تعاني من إجهاد شديد: العمود الفقري العنقي والقطني. غالبًا ما يحدث الألم عند المشي والوقوف ، ولهذا السبب يتحدث الأطباء أيضًا عن "رباعي الظهر". يجب أن يأخذ المتضررون بالفعل فترة راحة بعد فترات قصيرة. عند ركوب الدراجات أو الجلوس ، لا يشعرون بأي شيء ، لأن هذه المواقف تقلل الضغط عن الحبل الشوكي. الإحساس بالوخز ، التنميل أو الشلل يجب أن يتم التحقيق على الفور.

علاج

غالبًا ما تكون العلاج الطبيعي والتدليك والتطبيقات العلاجية الأخرى كافية لعلاج ضيق القناة الشوكية. إذا لم يكن كذلك ، فإن الجراحة التي يقوم بها أخصائي تساعد.

الوقاية والمساعدة الذاتية

لمنع تضييق القناة الشوكية ، من المهم تحريك الجسم بعدة طرق دون التحميل الزائد على الظهر. حتى الموقف المستقيم مهم جدا. كلما اكتسبتها - في أحسن الأحوال عندما تكون طفلاً - زادت فعالية الوقاية. أفضل لتعلم الموقف الصحيح في المدرسة الخلفية. السباحة تقوي الظهر دون إثقاله.

Top