الصورة: فوتوليا
وجع البطن
يتحدث العامية عن الهتافات ، أطباء الرياح. في كلتا الحالتين - النفخ أمر محرج أو مؤلم. من الجيد أنه مع الكمون ، هناك علاج فعال ومثبت من خزانة الأدوية الخاصة بالجدة .
تحتوي بذور الكراوية على ستة بالمائة من الزيوت الأساسية ، بما في ذلك carvone and limes ، بالإضافة إلى الزيوت الدهنية والعفص. هذه المكونات لها تأثير مضاد للجراثيم في الأمعاء . أنها تهدئة المعدة المهيجة والعصبية بحيث يتم هضم الطعام بشكل أفضل. كما يدعم الكمون وظيفة الكبد الصفراوية ويزيل الشعور بعدم الرضا بالامتلاء بعد تناول الطعام . في حالة حدوث مشاكل ، يساعد على رسم ملعقة صغيرة من بذور الكراوية في كوب من الماء الساخن لمدة خمس إلى ثماني دقائق والشرب ثلاث مرات في اليوم. هام: قم بسحق البذور في الهاون أولاً ، بحيث يمكن امتصاص الزيت بشكل أفضل بواسطة الماء. إذا كنت لا تحب ذلك ، فيمكنك مزج بذور الكراوية والشمر واليانسون بأجزاء متساوية وصنع شاي أرجواني منه.
إذا كان انتفاخ البطن والإمساك يأتي دائمًا بعد تناول الطعام ، فقد يكون عدم تحمل الطعام وراء ذلك.
