أنا سعيد لك بصديقك الجديد ونجاحك في العمل أو أطفالك العظماء. في بعض الأحيان يكون من الصعب إعطاء الصديقة ما تريد.
الصورة: Istock
- الحسد أمر طبيعي
- الحسد يصبح الدافع
- الحسد يتناقص مع تقدم العمر
لكن لماذا هذا جيد ، يكشف الآن عن دراسة.
كطفل ، عندما تشعر بالغيرة من طفل آخر ، عندما يكون أفضل في المدرسة أو في الرياضة ، فهذا أمر جيد تمامًا. يعتمد نظامنا المدرسي بأكمله والعديد من مجالات مجتمعنا على المقارنة. يقول الدكتور: "الأمر دائمًا يتعلق بالمقارنة". سوزان جونز ، عالمة في جامعة مينيسوتا. منذ الصداقة لا يدخر.
الحسد أمر طبيعي
ولماذا المقارنة عميقة الجذور في مجتمعنا؟ هذا يرجع إلى تطور البشرية. يقول جونز: "إننا نعيش في مجموعات وليس في عزلة ، مما يعني أنه يتعين علينا إدارة الطريقة التي نعيش بها معًا".
وبعبارة أخرى ، فإن الرغبة في القبول في مجموعة تكمن في الحمض النووي لدينا. هذا يعني أيضًا أنه بمجرد أن يبرز شخص ما في مجموعة ما بخصوصيات إيجابية ، نريد أن نكون مثله ، من أجل أن نكون مقبولين.
الحسد يصبح الدافع
لذلك ، بمجرد ظهور صديقتك في بنطلون جينز رائع ، أو الحصول على صديق جديد لطيف ، أو القيام برحلة رائعة ، فأنت أقل عرضة لقبولك. يقول الدكتور: "لا يجب أن يكون الحسد أمرًا سيئًا" جون شارب من كلية الطب بجامعة هارفارد. يمكنه أيضًا تحويل نفسه إلى حافز لتحقيق المزيد من الأهداف.
إذا كنت تشعر بالغيرة من صديقتك بين الحين والآخر ، فلا داعي للقلق. من الأهمية بمكان السؤال عما إذا كنت قد ترغب في تحسين شيء ما. ربما ليس لديك الوظيفة التي تريدها أو أنك لا تحب شخصيتك؟ ثم بفضل صديقتك ، لأنه يساعدك على تطوير الدافع لهذه الأهداف.
الحسد يتناقص مع تقدم العمر
ولكن هناك أيضًا أمل: تقل الرغبة في المقارنة مع زيادة العمر. على الأقل هذا ما يقوله العلم. في مجموعات المراهقات ، تكون الرغبة في القبول وبالتالي الحسد أعلى بكثير من البالغين الأكبر سناً.
في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغيرة ، يجب أن تفكر في ثلاثة أشياء: لماذا أنا غيور؟ هل أنا غير راض عن نفسي؟ هل هذا يجعلني سعيدًا حقًا مع صديقتي أم أنا أبحث عن شيء مختلف تمامًا؟ ربما هذا سيساعد صديقتك على القول أكثر من مرة ، "أنا سعيد لك!"
