الصورة: استوديو Ideeah ، Fotolia
والتي يجب بالضرورة
دوريس بيترز كانت تتطلع إلى عطلة. أخيرًا ، من الروتين اليومي والسباحة لمدة 14 يومًا في البحر ، يمكنك الاستمتاع بالشمس والاسترخاء. ولكن لا شيء جاء منه. بالكاد وصلت إلى المنتجع ، أصيبت بنزلة برد شديدة مع حمى ، والتي ربطتها بالسرير لمدة ثلاثة أيام. "الخطأ هو على الأرجح تكييف الهواء في الطائرة" ، كما تعتقد.
الهواء الجاف البارد جدا في الطائرة يضعف الجهاز المناعي . مسببات الأمراض ثم لعبة سهلة. ولكن كيف يمكنك الوقاية باستخدام مجموعة الإسعافات الأولية المناسبة؟ يوصي الخبراء بتقوية نظام الدفاع قبل خمسة أيام فقط من بدء العطلة. على سبيل المثال ، أثبتت القطرات المستمدة من الرأس Pelargonium (مثل Umckaloabo ، والصيدلة) أنها مفيدة. وهي لا تحمي فقط من العدوى ، في الحالات الحادة ، يقصر العامل أيضًا وقت المرض . لهذا السبب ينتمي في كل صيدلية السفر.
وما هو الشيء المهم بالنسبة لمجموعة الإسعافات الأولية حتى تتمكن من البقاء في صحة جيدة خلال أفضل وقت في السنة ؟ بالفعل للرحلة يجب أن تكون على استعداد جيد. يساعد مرض السفر ، من بين أشياء أخرى ، من خلال استخدام dimenhydrinate ، والذي يتوفر في شكل أقراص أو علكة مضغ. من الأفضل أن تأخذهم قبل نصف ساعة من بدء الرحلة أو القيادة. رفيق متكرر عند السفر والشكاوى المعوية للأسف. للإسهال يساعد طقم الإسعافات الأولية مع الخميرة الجافة الطبية. أنه يخفف من الانزعاج ويقوي النباتات المعوية. أولئك الذين يعانون من الإمساك يمكنهم تناول ملين لطيف على المدى القصير ، على سبيل المثال على أساس أوراق السنا. بسرعة كنت تؤذي نفسك في بعض الأحيان. ثم يصبح المطهر مهمًا لتنظيف الجروح.
الأمر نفسه ينطبق على التصحيحات وضمادات الشاش والمراهم - كل شيء ينتمي إلى مجموعة الإسعافات الأولية. نصيحة للمتجولون: الجص نفطة على الاطلاق في حقيبتك! في كل أنواع الألم ، مثل الصداع أو وجع الأسنان ، تعمل المكونات النشطة مثل حمض الأسيتيل الساليسيليك والباراسيتامول والإيبوبروفين على تخفيف الأعراض وتساعد أيضًا في علاج الالتهاب والحمى. تحصل بعض النساء على فطر مهبلي من الاستحمام في حمام السباحة بالفندق. في غضون ذلك ، هناك منتجات يمكن التخلص منها غير معقدة تعمل بسرعة وبالتالي تنتمي إلى كل مجموعة أدوات الإسعافات الأولية. قد تكون لدغات الحشرات مزعجة للغاية ، وبعض الناس يصابون بالبرد بسبب كثرة أشعة الشمس على الشفاه. دبابيس المقابلة والمواد الهلامية تخفيف الحكة. وأولئك الذين لا يستطيعون النوم إلا في سلام ، يجب ألا ينسوا سدادات الأذن. الأدوية التي يجب تناولها بانتظام قد لا تكون مفقودة في مجموعة الإسعافات الأولية. هذه ، على سبيل المثال ، الأنسولين ، حبوب منع الحمل الخافضة للضغط أو حبوب منع الحمل. لتكون في الجانب الآمن ، احمل أمتعتك إذا فقدت القضية!
