الصورة: تحالف الصورة
ما يساعد ضد رائحة الفم الكريهة؟
الكل يعرف ذلك: لديك محادثة لطيفة ، لكن من أين تأتي هذه الرائحة الكريهة؟ أوه لا ، ألم يفرش نظري أسنانه؟
سوء نظافة الفم يمكن أن يكون سببًا لرائحة الفم الكريهة ، لكن لا يجب أن يكون. العديد من الأطعمة التي نأكلها مقدر لها أن تسبب الروائح الكريهة.
الفم هو مجرد نطاق حيوي من نوع خاص: إنه يعج بملايين من الميكروبات ، التي مشغولة باستمرار بتحلل الخلايا الميتة وبقاياها. هل من عجب أن تتنفس رائحة بين الحين والآخر ، بحيث يمكنك التغلب حتى على مصاصي الدماء في الجري؟
ولا سيما رائحة معادية الثوم والبصل. الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الزبادي تجعلنا نتذوق أكثر من النباتيين والأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل لنفسك قبلة جديدة؟ هناك بعض الأطعمة التي تحيد أو تمنع الرائحة الكريهة. لقد قمنا بتجميع أفضل 10 أطعمة من أجل التنفس الجيد لك.
