الصورة: © كورينا جيسيمان - Fotolia.com
- مع قوة الطبيعة
- أخيرا يجعل زيت العرعر ليال هادئة مرة أخرى
- كريم بعيدا الألم مع العريشة
- القراص لاذع طرد السموم من الجسم
- تماما بدء اليوم مع إكليل الجبل
- شاي الهندباء يعطي المزيد من المرونة
- مخلب الشيطان يحمي الغضروف المفصلي
- ذيل الحصان يقوي العظام والأنسجة
مع قوة الطبيعة
حتى الأطباء فوجئوا بنتائج دراستهم: كان مسكن الألم العشبي في الواقع أفضل بكثير من مادة ديكلوفيناك المكونة النشطة ، والتي غالباً ما تستخدم في علاج الألم. عالج الباحثون نصف مرضى هشاشة العظام البالغ عددهم 164 مريضاً بمرهم مريح (صيدلية) ، والآخر مصاب بالديكلوفيناك. النتيجة: بشكل خاص من حيث الضغط وألم الحركة ، كان البديل العشبي اللطيف متفوقًا على العلاج المسكن الكلاسيكي. ترجع قوتها العلاجية إلى جذر مريح مكون من ثلاثة مكونات: ألانتوين - تسريع عملية تجديد الخلايا ؛ السكريات الوحلية - تعزى إلى خصائص مهدئة. وحمض روسماريني - يخفف الألم ويحتوي أيضًا على عوامل تبطئ من تآكل المفصل. الاستفادة من هذا النبات الطبي ن : لا توجد تقريبا فواتير وآثار جانبية. لقد وضعنا أفضل واقيات المفاصل الطبيعية لك.
أخيرا يجعل زيت العرعر ليال هادئة مرة أخرى
هشاشة العظام يمكن أن يزعج نومك بشكل خطير. التوت العرعر تعزيز الدورة الدموية ، وتخفيف الألم وبالتالي تحسين نوعية النوم بشكل ملحوظ.
أفضل علاج لمدة خمسة أسابيع: خذ 2-3 كبسولات يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك فرك المفاصل المؤلمة بزيت العرعر إذا لزم الأمر. جميع المنتجات متوفرة في الصيدلية. يوصى أيضًا بحوالي 1-2 من حمامات العرعر ، ما عليك سوى إضافة 2-3 حفنة من التوت في الماء. الحرارة تدعم تأثير الشفاء.
كريم بعيدا الألم مع العريشة
أظهرت الدراسات الحديثة أنه في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة ، تحسنت خفة الحركة بشكل كبير بعد ثلاثة أسابيع من العلاج باستخدام جل أرنيكا (صيدلية).
المسؤولة عن هذا هي المواد النباتية مثل الزيوت الأساسية ، والفلافونويدات وما يسمى بسكوتربيني اللاكتونات ، والتي تحارب التورم والالتهاب مباشرة في المفصل. في نفس الوقت يتم تخفيف الألم المرتبط بشكل كبير.
ضع المرهم عدة مرات في اليوم. بدلاً من ذلك ، قم بتخفيف ملعقة كبيرة من صبغة زهرة العطاس (صيدلية) مع 100 مل من الماء ، ثم انقع قطعة القماش الضمادة ، ضعها على المفصل والرابط الجاف.
القراص لاذع طرد السموم من الجسم
المكونات النشطة للعشب الأخضر تزيل الفضلات ، والتي يمكن أن تسبب الالتهابات ، من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، توفر الأوراق مغذيات مهمة للعظام والغضاريف الصحية : بما في ذلك السيليكا والكالسيوم.
لمنع حدوث طفرة روماتيزمية ، اشرب كوبًا من عصير القراص 3 مرات يوميًا (متجر الأطعمة الصحية). لذوق لطيف: اخلطي بعض عصير اللبن أو الكمثرى. ويعتقد أيضًا أن سمّ نبات القراص في الشعر له تأثير يخفف من الألم ، لأنه يحفز الدورة الدموية في المفصل (كمرهم ، صيدلية).
تماما بدء اليوم مع إكليل الجبل
النبات الطبي من منطقة البحر الأبيض المتوسط غني بالعفص والمواد المريرة التي تحارب الالتهابات.
للاستحمام الدافئ المريح: صب 50 جرامًا من أوراق إكليل الجبل مع 1 لتر من الماء المغلي واتركها لمدة 15 دقيقة. ثم اسكب غربال في ماء الحمام. منذ روزماري محفزة ، خذ حمام في الصباح. بدلاً من ذلك ، يمكنك تدليك المفاصل المؤلمة برفق باستخدام صبغة روزماري (صيدلية).
شاي الهندباء يعطي المزيد من المرونة
المواد المريرة وغيرها من المكونات القيمة للنبات المزهر الأصفر ، مثل الفلافونويد ، تحفز عملية الأيض للخلايا. نتيجة لذلك ، يتم إخراج المواد المهيجة والالتهابية من الجسم.
للحصول على المزيد من المفاصل الرشيقة ، ضعي 1-2 ملاعق صغيرة في كوب من الماء البارد في الصباح ، ثم اغليها لمدة عشر دقائق ، ثم صفيها برفق. من الأفضل استخدامه كعلاج على مدار أربعة أسابيع على الأقل.
مخلب الشيطان يحمي الغضروف المفصلي
زهرة الصحراء الأفريقية تخفف الألم وتحسن الحركة ، لأنها توقف تدهور البروتين في الغضروف المفصلي. ألانتوين هي المسؤولة عن هذا. أثبتت مستحضرات Teufelskrallen (الصيدلية) فعاليتها بشكل خاص في المرضى الذين يعانون من البلى المزمن والمفصل. لأنها بديلة خالية من الآثار الجانبية لمسكنات الألم .
نصيحة: ضع مرهمًا سميكًا ولف المفصل بقطعة قماش - وبهذه الطريقة يمتص الجسم المكونات النشطة بشكل أفضل.
ذيل الحصان يقوي العظام والأنسجة
المواد النباتية من ذيل الحصان الحقل تحفز دفاعات الجسم ، والرقابة على الالتهابات في المفاصل بشكل أفضل. يمكن أن تلف الغضروف طفيفة حتى الشفاء. في الوقت نفسه ، توفر العشبة الكثير من حمض السيليك ، وهو عنصر غذائي مهم للعظام القوية والأنسجة الضامة الصلبة - ويعود إلى مزيد من الاستقرار في المفاصل.
وصفة: تغلي 2 ملعقة صغيرة من ذيل الحصان الحقل (صيدلية) في 150 مل من الماء لمدة 30 دقيقة ، واستنزاف. شرب 3 أكواب يوميا.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات تحت عنوان "النظام الغذائي والصحة " وعلى Facebook .
