لقد واجهت العديد من أنواع النساء قوية في حياتي. لكن لديهم أيضا نقاط ضعفهم.
الصورة: iStock
- ولكن أين هو ضعف المرأة القوية؟
- هل الضعف حقًا هو الخصم الصحيح للقوة في هذا السياق؟
- ولكن كيف يمكنك استعادة هذا كله الذي لا يهزم في نفسك؟
والضعف جيد! صدقني. ساوضح لك.
القوة هي فكرة مجردة للغاية والتي بموجبها يتخيل كل شخص شيئًا مختلفًا.
لقد واجهت العديد من أنواع النساء قوية في حياتي.
هم تقريبا غير قابل للتدمير ولا يتزعزع في طاقاتهم ، والحماس والفكاهة.
إنهم جيدون للغاية في تثبيت أسنانهم والاستيقاظ مرة أخرى ، وهم موردو طاقة رائعون ، ولديهم مهارة تنظيمية لا تصدق ، وهم دائمًا حل لكل مشكلة ، ولا يكاد يكونون في مزاج سيئ وأيًا كان ما يحدث لهم ، يمكنهم دفعها جانبًا ومواصلة العمل ضده إعطاء أنفسهم صلابة معينة لهذا اليوم.
غالبًا ما كانت النساء الأقوياء في نفس المنعطفات في حياتهن مثل كثير من الأشخاص الآخرين ، لكن في هذه التقاطعات ، قرروا دائمًا اختيار المسار والمضي قدمًا.
ربما بسبب وجودهم أو بسبب عدم وجود أحد لدعمهم أو منحهم استراحة.
في معظم الأحيان ، كان لها عواقب إيجابية حيث تعلموا أنه من الجيد أن تكون قوية ومستقلة وسريعة. إنهم يدركون أنهم ناجحون ، وربما حتى أنهم معجبون بذلك.
لذلك فهم دائمًا ما يفعلون ذلك ، لأننا هكذا بشر ، نود أن نكرر نمطًا من السلوكات التي مررنا بها بتجارب جيدة. الأشياء التي فعلناها بشكل سيء ، نفضل المغادرة إلى اليسار ونادراً ما نحاول مرة ثانية أو ثالثة.
ولكن أين هو ضعف المرأة القوية؟
هرطقة جدا أستطيع أن أقول الآن: في قوتها.
فقد الكثير منا شعورنا بالضعف ، لأن هذا هو النمط السلوكي البسيط الذهن الذي لم يكن ناجحًا في تصورنا مثل الآخر.
الحمد لله ما الذي يساعد ، والباقي أننا لا نهتم - أو؟
لحسن الحظ ، نحن ننظر الآن في العديد من القضايا المعقدة للحياة بشكل كلي.
وبمعنى الشمولية ، يجب أن نسأل أنفسنا السؤال: ما هو الضعف؟ هل لديها أي معنى؟ لماذا يوجد في هذا العالم؟
عندما نكون في حالة متوازنة - دعنا نسميها في حالة توازن - فإننا نتحرك بطريقة مريحة بين منطقتين من التوتر الأصلي: النسبة والعاطفة ، أي بين القلب والرأس ، أو العقل والشعور.
في كل مكان توجد هذه الأقطاب في الحياة وهي مهمة دائمًا.
لا الشمس والقمر لا ليلا ونهارا ، لا انحسار وتدفق ، لا ازدهار والموت.
بدون "شر" لن نعرف ما هو "الصالح" ، وبدون الراحة لن نتمكن من بذل جهد ، وبدون معاناة لن نقدر الفرح وبدون الموت ، لن يكون للحياة معنى.
والقوة؟ يقال إن الكثيرين يريدون الاستغناء عن الضعف؟
القوة هي أكثر في مجال العقل والضعف في العاطفي ، لذلك العاطفي.
لا ينبغي لنا أن نفصل بين السبب والشعور ، لذلك ربما القوة والضعف.
هل الضعف في هذا السياق هو الخصم الصحيح للقوة على الإطلاق؟
في هذه الحالة ، تحدث بشكل أفضل عن القوة والنعومة ، والتي تبدو أكثر ودية وأكثر ترحيباً. ولا تنس تلك اللغة ، هكذا تعبر عن نفسك عن شيء ما ، دائمًا ما يحمل تفسيرك وبالتالي تعاملك معه
إذا أدركنا كل هذه القضايا ثم نظرنا مجددًا إلى أنفسنا مرة أخرى ، فهل ما زلنا نجد أنفسنا أقوياء كما كان من قبل ، أم ندرك أننا قد نفقد بالفعل نصفًا لنكون أقوياء حقًا؟
إذا قمنا بتوصيل الرأس والقلب بمودة ، بحيث يمكننا الاستفادة من قوتها الكاملة ، والقبول الإيجابي القوي واللين ، والذي لا يمكن استبعاده.
عندما أدرك ذلك ، لدي الكثير عن صورتي لنساء قويات ، وأعطيه لنفسي أيضًا ، أفكر.
مرة أخرى ، نظرت حولي حول عدد النساء القويات اللائي مازلت أستكشفهن مع هذا الوعي الجديد ، ووجدت امرأتان أخريان في بيئتي المباشرة - لم أكن من بينهن.
امرأتان مستقلتان بشكل لا لبس فيه ، وحاسمة ، قوية ، قتالية ، مسكرة وصعبة ، لكنهن متساويات في التألق والعاطفة والضعيفة والحارة.
استثنائية تماما!
ولكن كيف تمكنت من إعادة هذا كله الذي لا يهزم إلى نفسك؟
في اللحظة التي تطوّر فيها وعيًا بأنه لا يمكن أن تكتمل إلا مع كليهما ، تبدأ تلقائيًا في تغيير وجهة نظرك.
فجأة ، أنت تنظر إلى الطريق المريح والمعروف والمريح للصلابة الأبدية والقوة بشكل مختلف بعض الشيء ، ويعود مسار النعومة والدفء المثير للشفقة والشفقة إلى الوعي.
تبدأ في تحديد كيفية الاستجابة للحالات بنشاط. كما هو الحال دائما؟ سريع ، صعب وخشن أو ناعم ، في انتظار ، عاطفي ، وربما حتى ضعيف.
لماذا يجب أن تكون جيدًا أن تكون عرضة لشيء ما؟
لا يمكن التغلب على الضعف إلا من خلال التخلص من العواطف ، والحياة ذات العالم العاطفي المنخفض أمر ممكن تمامًا ، لكنها تتخلف كثيراً عن إمكانات ما تحمله الحياة ، ولا يمكن الوصول إلى أشياء كثيرة في الحياة.
نظرًا لأنني أدركت عجز قوتي الصغير في القوة لنفسي ، فإن الصورة * معلقة في مكتبي ، والتي تصف لي الحالة ، والوقوف في طاقتي الكاملة والتألق ككل. يعتمد الأمر كثيرًا لدرجة أنني أستطيع أن أنظر إليه كثيرًا وقد كتبت عليه بأحرف كبيرة:
يمكنني تسخينها!
أرى هذه الصورة في كثير من الأحيان لدرجة أنها أصبحت جزءًا من وعيي وعندما أقف عند مفترق طرق وأقرر بين العقلانية والعاطفية أو بين القوة و "الضعف" ، هذه الصورة تدفعني كإشارة توقف صغيرة الوعي ، حتى يكون لدي الوقت للتفكير فيما إذا كنت أرغب في العودة ذهابًا وإيابًا على طريقي المعروف ، أو إذا كان بإمكاني أيضًا تجربة الآخر في هذا الموقف.
بعد كل شيء ، لا يوجد شيء أفضل من علاج نفسك لشيء كلي ومجهز بالكامل.
إذا كان لديك أيضًا شعور من حين لآخر بأنك صعب للغاية على نفسك أو على الآخرين ، وفقدان أنوثتك ودفئك بسبب قوتك وقوتك ، فعليك أن تعامل نفسك هنا وهناك قليلاً منه.
قلها بصوت عالٍ:
أسمح لنفسي بالدفء!
اسمح لي بنعومة!
أسمح لنفسي بالضعف!
كيف تشعر؟
-----------------------------------------------
* العمل مع الصور وما يسمى أهداف الشعار وفقًا لماجا ستورتش هو طريقة يمكن استخدامها في التدريب والتي أحب أن أعمل بها ، لأنها تعمل على تعزيز الموارد وتحفيزها بشكل لا يصدق.
هذا النص هو منشور ضيف من قبل سوزان هنكل. سوزان هي مدرب نظامي ورجل أعمال. وهي تعمل على الصعيد الوطني كمدرب. وتقع ممارستها في نيو إيسنبورغ ، بالقرب من فرانكفورت أم ماين. يستهدف عرضها الأشخاص الخاصين الذين يأتون إليها بمواضيع خاصة بحتة ، وكذلك على الشركات التي تحجزها لتدريبات المديرين التنفيذيين والفريق. تولي سوزان هنكل دائمًا اهتمامًا خاصًا لمساعدة عملائها في ممارسة شعورهم الغريزي بحيث يمكن دائمًا اتخاذ القرارات والحلول على المستوى العقلاني والعاطفي. يبدو السبب وراء هذا الأمر واضحًا تمامًا: وفقًا لسوزان هنكل ، فإن جميع الحلول أو القرارات التي يتم اتخاذها في مثل هذا التوازن بين الرأس والقلب يسهل تنفيذها بالنسبة للأشخاص ولهم دوافع كاملة.
يمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات حول سوزان هنكل والتدريب. هناك المزيد من المقالات عنها في مدونتها: www.talkabout-blog.de
WW5
