موصى به, 2024

اختيار المحرر

عصير لتناول الافطار = 1 جنيه

الصورة: iStock

تأثير ضئيلة مضمونة!

بالمناسبة فقدان الوزن - دون تجويع ، دون جهد. العصائر هي أفضل ما يمكنك فعله. لقد طور خبراؤنا وصفات جديدة لك. كل ذلك مع توربو سمين!

فيتامين (ج) ليست جيدة فقط لجهاز المناعة ، بل هو أيضا فيتامين الأيض كبيرة. بالاقتران مع الفيتامينات والكيمياء النباتية الأخرى ، تحرق الدهون بشكل صحيح - كما أثبتت الدراسات الحديثة. هذا هو السبب في أن العصائر هي أفضل شيء يمكنك تناوله لتناول الإفطار.

أنها توفر الكثير من فيتامين C والسائل ، وتجعلك الكامل لفترة طويلة - وتعزيز عملية التمثيل الغذائي الخاص بك. خاصة عندما يكون هناك الكثير من الخضروات فيه.

لهذا السبب قمنا بتطوير وصفات عصير جديدة لك لا تحتوي على الفواكه فحسب ، بل أيضًا على الخضروات - مثل خس الحمل أو الملفوف الأبيض أو الشمندر. يبدو غريبا؟ جربه! لأن جميع العصائر طعم الفواكه الحلو ، ولكن توفر قيمة مضافة كبيرة من الألياف والمواد الكيميائية النباتية. الفائدة: يحافظ سمووثي مع الخضار على مستويات السكر في الدم ثابتة وتشبع أفضل من عصير الفواكه - عظيم لوقف الرغبة الشديدة في الطعام المزعجة.

نصيحة: خاصة بالنسبة للعصائر الخضراء ، فأنت بحاجة إلى خلاط قوي. نوصي بما يلي صانع عصير

تريد أن تفقد الجنيه في الصيام؟ ما عليك سوى استبدال وجبة الإفطار المعتادة بأحد أنواع العصائر لدينا - وفي صباح اليوم التالي ، سيكون وزنك أقل من نصف كيلو.

Top