الصورة: كوربيس
مزيد من الثقة بالنفس
لسوء الحظ ، نادراً ما نشجع أنفسنا - ونقلل من قوة الثناء. لماذا يجب أن نثني على أنفسنا أكثر
أولئك الذين يؤمنون بأنفسهم يدفعون ثقتهم بأنفسهم . بالطبع ، في بعض الأحيان لا تسير الأمور بشكل جيد في حياتنا - وبدأنا في التعثر .
على سبيل المثال ، إذا لم ننجح في مشروع تم التخطيط له منذ فترة طويلة ، وإذا لم يكن لدينا الإجابة الصحيحة في محادثة أو إذا كنا محبطين قليلاً .
ثم نحن الأزيز ، دون تردد ، الحد الأقصى للعقوبة القصوى ، التحدث إلينا "أنا غبي جدا!" و "أنا فقط لا أستطيع أن أفعل ذلك!" وسرعان ما نفقد أنفسنا في مكان ما بين النقد الذاتي والشفقة على النفس .
توقف عن ذلك! من الآن فصاعدًا ، قطعنا بشكل جذري شعاراتنا المنسدلة الحقيقية من مفرداتنا - ونقنعنا بأقوال أكثر حكمة.
قد يتم الآن نطق الأقوال العشرة الموجودة في معرض الصور لدينا بصوت عالٍ للمرة الأخيرة.
المزيد من النصائح والاتجاهات على Facebook!
