الصورة: Istock
- هل سمعت من قبل عن نبوءة تحقق ذاتها؟ تقول أن توقعاتك عن الناس تحدث أيضًا. لسبب ما.
- ما هي نبوءة تحقيق الذات؟
- قوي جدا هو مبدأ تحقيق الذات نبوءة حقا
- كيف يمكنني التعامل مع نبوءة تحقيق الذات؟
هل سمعت من قبل عن نبوءة تحقق ذاتها؟ تقول أن توقعاتك عن الناس تحدث أيضًا. لسبب ما.
أخبرتني صديقة مؤخراً أنها شعرت أن صديقها قادر على خداعها. كانت مهووسة جدا بالفكر. أردت أن أهدئها وقلت لها: "لماذا يجب عليه؟" لكنها لم تتخلى عن. بعد بضعة أسابيع ، قابلتها مرة أخرى. كان صديقها قد خدعها بالفعل قبل بضعة أيام. هل تستطيع أن ترى بوضوح أو هل شعرت أن هناك خطأ ما؟
ربما أنها أثرت عليه أيضا مع مخاوفها ؟ صديقتي هي أفضل مثال على كيفية تأثير توقعات المرء على سلوك الناس. في علم النفس وهذا ما يسمى نبوءة تحقيق الذات .
ما هي نبوءة تحقيق الذات؟
ما تتوقعه من نظيرك يحدث أيضا. لذلك يمكن أن تكون نبوءة تحقيق الذات في شكل قصير. وهذا هو ، من خلال سلوكك الخاص ، يمكنك فرض السلوك المتوقع للعكس.
مثال بسيط على نبوءة تحقيق الذات هو اليوم المدرسي : أجرى عالم النفس الأمريكي روبرت روزنتال تجربة في الفصل الدراسي في عام 1965. وأوضح للمعلمين أن بعض الطلاب لديهم معدل ذكاء أعلى من الآخرين - على الرغم من أن هذا لم يكن صحيحًا.
بعد عام ، استعرض ذكاء الطالب المذكور مرة أخرى. معدل الذكاء الخاص بك ارتفع حقًا بنسبة 20 نقطة وأكثر. الافتراض: نظرًا لأن المعلمين اعتبروا الطلاب حكيمًا بشكل خاص ، فقد شجعوهم أكثر وأخذوا رعاية أفضل لهم. هذا سمح للطلاب بالتطور بشكل أفضل.
وبالتالي فإن مبدأ نبوءة تحقيق الذات هو: سيتم تأكيد توقعات الآخرين في النهاية لأن الشخص يفسر سلوك الشخص وفقًا لذلك. في حالة صديقتي ، فهذا يعني: اتهمت صديقتها بالخداع عليها ، ومضايقته أكثر وأكثر ، بالتجسس عليه حتى أراد في الواقع الخروج من العلاقة من خلال علاقة غرامية.
قوي جدا هو مبدأ تحقيق الذات نبوءة حقا
تظهر دراسة أخرى مدى قوة تأثير نبوءة تحقيق الذات حقا. أخبرت جامعة في الولايات المتحدة المشاركين في الدراسة أن لديهم مخاطر منخفضة للغاية للإصابة بأزمة قلبية. ونتيجة لذلك ، عانى الأشخاص الذين تم اختبارهم في مجموعة الاختبار من نوبات قلبية أقل بثلاث مرات من الأشخاص الآخرين.
وبالمثل ، يمكن أن تنعكس نبوءة تحقيق الذات في متوسط العمر المتوقع والشفاء الذاتي . الأشخاص الذين يقال إنهم في كثير من الأحيان يتمتعون بصحة جيدة ، هم أقل عرضة للإصابة بالمرض بشكل علمي والعيش لفترة أطول.
كيف يمكنني التعامل مع نبوءة تحقيق الذات؟
تعليم الحضانة ، لقاءات مع الغرباء أو في العمل: في كل مكان تقابل فيه نبوءة تحقق ذاتها. إذا افترضت أن طفلك لا يستطيع تحقيق شيء ما ، فلن يحقق ذلك. هل تفترض أن رئيسك يثق بك ، لن يفعل ذلك. وبالتالي فإن المفتاح هو معك وتوقعاتك الخاصة. إذا كانت إيجابية وداعمة ، فإن نظيرك - سواء كان طفلك أو رئيسك - سوف يرد عليه.
(WW6)
