الصورة: iStock
- الوخز بالإبر الحديثة
- حذار الجانب النائم
- امسك الاذن اليمنى
- علاج وهمية لوجع الاسنان
- القدم اليسرى تحدد النغمة
- نعم او لا؟
- الأذن خدش ضد حكة الرقبة
- جعل عيون كبيرة
- التثاؤب ليس معديا
- عقد الهواء دائما يساعد
- مرحبا ، استيقظ!
الوخز بالإبر الحديثة
انت متعب؟ ثم خدش أنفك. لديك وجع الاسنان؟ ثم فرك إبهامك. 10 bodyhacks من شأنها أن تجعل حياتك أفضل في أي وقت من الأوقات.
ليس بالضرورة أن يكون الجهاز اللوحي. لأن - هناك العديد من bodyhacks التي تجعل الأمراض الصغيرة تختفي في أي وقت من الأوقات. كيف ينبغي لهذا العمل؟ مع مساعدة من الوخز بالإبر. على سبيل المثال ، يمكن أن تساعدك يدك في وجع الأسنان والأذن بحكة حكة. لقد قمنا بتجميع عشرة سلالات بديعة من شأنها أن تجعل حياتك أسهل في أي وقت من الأوقات.
حذار الجانب النائم
الحموضة المعوية غير مريحة - لا شك. ولكن هناك خدعة بسيطة لمواجهة معاناتك. هل تنام على الجانب الأيمن؟ ثم يجب عليك تغيير ذلك في أسرع وقت ممكن. لأن - الذي ينام على الجانب الأيمن ، يفضل أن يتحرك حمض المعدة ضد الجاذبية من المعدة إلى المريء. حتى النوم على الجانب الأيسر.
امسك الاذن اليمنى
أنت في حفلة موسيقية وتواجه مشكلة في فهم نظيرك؟ ثم امسك أذنك اليمنى. إنه بطبيعته يمتص مواقف المحادثة بسرعة أكبر. الوضع مختلف مع الأذن اليسرى. هذا يأخذ ألحان أفضل.
علاج وهمية لوجع الاسنان
يجب على أي شخص لديه ألم في الأسنان أن يبرد المنطقة المصابة - هذا ليس بالأمر الجديد. الجديد في الأمر هو أن تبريد يدك يمكن أن يقاوم الألم. ما عليك سوى فرك مكعبات الثلج على اللعبة بين السبابة والإبهام. لذلك يمكنك بسهولة تخفيف الألم دون أقراص وحقن إضافية.
القدم اليسرى تحدد النغمة
لقد بدأت للتو الركض وأنت معذبة بالفعل بطعنات جانبية؟ المشكلة الكبيرة: يتنفس معظم المتسابقين بمجرد أن تصل القدم اليمنى إلى الأرض. هذا خطأ! حاول الزفير في شوطك التالي فقط عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. هذا سيضع ضغطًا أقل على كبدك ولن يضر.
نعم او لا؟
سقطت ذراعك نائما؟ ثم حرك رأسك من جانب إلى آخر. يبدو مضحكا ، ولكن يساعد حقا. هز رأسك يساعد على التخلص من الوخز والقرص في ذراعك.
الأذن خدش ضد حكة الرقبة
هناك أماكن قليلة في أجسامنا لا يمكننا الوصول إليها - مثل عنقنا ، على سبيل المثال. لكن لا تقلق. Halsjucken هو الآن شيء من الماضي. عليك فقط أن تخدش أذنك وتختفي الحكة من تلقاء نفسها. لماذا هذا؟ لأن عضلات الحلق تتقلص مع الخدش. وبالفعل يختفي الحكة المزعجة.
جعل عيون كبيرة
قصة حب كلاسيكية أو إثارة مخيفة - دائمًا وفي كل مكان لديك دموع؟ ثم حاول أن تبقي عينيك مفتوحة على مصراعيها أثناء الهجوم التالي. هذه الخدعة من المفترض أن تعمل العجائب. فكرة أخرى: قرصة أنفك. يجب أن يمنعك ذلك أيضًا من البكاء.
التثاؤب ليس معديا
لماذا نتثاءب؟ نحن لا نعرف ذلك أيضا. لكننا نعرف كيفية التخلص من التثاؤب التالي في مهده. مجرد لمس لسانك بإصبعك.
عقد الهواء دائما يساعد
افعل ذلك ، وليس ذلك ، فمع عدم وجود أي مشكلة أخرى ، يوجد العديد من العلاجات المنزلية مثل الفواق. أيهما يساعدنا بشكل أفضل؟ توقف عن الهواء! امسك أنفاسك طالما استطعت في المرة القادمة التي تعوقك فيها. مهم: تنفس ببطء شديد.
مرحبا ، استيقظ!
سيأتي الانخفاض المقبل بالتأكيد. ولكي تكون مستعدًا جيدًا لهذا الغرض ، إليك حيلتان بسيطتان ستجعلان التعب يختفي على الفور. صر إما بأطراف أصابعك على جسر أنفك أو اسمح لنفسك بالإشعاع بواسطة الضوء الأزرق.
