السيلوليت
الصورة: Istock
- هذا يساعد على منع السيلوليت
- يمكن أن تساعد العديد من المكونات الطبيعية في السيلوليت
- يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك ضد السيلوليت
هي مشكلة لكثير من النساء. كما وعدت العديد من المنتجات بالتحسين. أساسا ، السيلوليت هو الاستعداد وطبيعي جدا. ومع ذلك ، فإن الكثير من الشرب والرياضة والنظام الغذائي الصحي مع أقل قدر ممكن من السكر يمكن أن يعوق تطور السيلوليت. تحدثنا إلى الخبراء حول المكونات النشطة التي تعمل بشكل طبيعي وفعال ضد السيلوليت.
هذا يساعد على منع السيلوليت
"في المنتجات المضادة للسيلوليت ، من المهم تحفيز الجلد ، ميكانيكيا ومن خلال المكونات النشطة. يوجد في lavera Naturkosmetik أجسام تقشير طبيعية مثل لآلئ الشمع الجوجوبا أو حمض السيليك. دوران الأوعية الدقيقة المطر الكافيين العضوي أو ض. تشرح سابين كاستنر ، خبيرة التجميل ومستحضرات التجميل الطبيعية في لافيرا ، زيوت الحمضيات ، على سبيل المثال ، التي تعمل في الوقت نفسه على تحسين مظهر الجلد من خلال أحماض الفاكهة الخفيفة " .
يمكن أن تساعد العديد من المكونات الطبيعية في السيلوليت
يمكن للأعشاب الطبية مثل مكنسة الجزار ومستخلصات اللبلاب والسنفرج ، والأمصال المهندسة بيولوجيا مع تأثيرات تشبه الهرمونات أن تبطئ من تطور السيلوليت.
لكن التغذية يمكن أن تفعل الكثير لمواجهة السيلوليت رينيه شومان ، أخصائية في الجراحة التجميلية التجميلية ورئيسة عيادة YUVEO في دوسلدورف . إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة أكثر صلابة ، تجنب القهوة والسكر قدر الإمكان. لأن المادتين "تسد" الأنسجة ، والتي تسلب الجلد على المدى الطويل مرونتها.
بدلًا من الكعك ، جرب الفراولة والفلفل الحلو والكيوي والكرنب الأسود بدلاً من ذلك. يضمن فيتامين (أ) القابل للذوبان في الدهون سطحًا ناعمًا على الفخذين. أنه يستقر جدران الخلايا ويعزز تجديد الخلايا. يساعد فيتامين C في بناء ألياف الكولاجين وبالتالي تشديد النسيج الضام.
يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك ضد السيلوليت
البرد العلاج: لف مكعبات الثلج في منشفة وفرك المناطق المشكلة - جيد للدورة الدموية. أيضا تغيير الاستحمام ، الحارة والباردة ، ثلاث مرات على التوالي ، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي بشكل صحيح. كلاهما له تأثير فوري كبير.
لف التدليل: اخلطي عصير الليمون الطازج في محلول جسمك ، أضف المزيج إلى فخذيك. لف رقائق جديدة ، استريح لمدة 20 دقيقة. إنه أكثر فاعلية مع الزيت العطري.
شعور جيد الحمام: الدفء يتيح الصوف تذوب. مجرد الغوص في الحوض ، وتغمض عينيك والتمتع لمدة 15 دقيقة. إذا قمت بإضافة ملح البحر ، فقم بالتنقية في نفس الوقت. يجب ألا يكون الماء أكثر دفئًا من 37 درجة ، حتى لا يثقل كاهل الدورة الدموية.
لسوء الحظ ، مع السيلوليت - كما هو الحال مع مشاكل الجمال الأخرى - المثابرة! الاستخدام المنتظم للمنتجات والعناية فقط يؤدي إلى النجاح. ولكن لا تقلق ، لأنك لست وحدك مع السيلوليت الخاص بك.
