ليست مثالية ، ولكن سعيد
هناك قاسم مشترك بين هؤلاء القراء السبعة JOY: ليسوا مثاليين - لكنهم سعداء! يخبروننا كيف تمكنوا من كسر نقاط الضعف لديهم ، ولكن لتحويلها إلى قوة.
"كنت أقاتل من أجل الحجم 36 طوال الوقت - اليوم أنا أعمل كنموذج!"
كاثرينا (23) ، نموذج شبه و plussize
"هل كنت في صالة الألعاب الرياضية اليوم؟ ماذا أكلت اليوم؟ ماذا ، الشوكولاته مرة أخرى؟ "كان على كاثرينا الاستمرار في سماع أسئلة مثل هذه من صديقها السابق.
"التقينا عندما كان عمري 16. لقد أزعجني بطني ، الذي حصلت عليه مع تمثال نصفي فاتنة في سن البلوغ. قال لي دون توقف أنني يجب أن تفقد الوزن. عندما كنت طفلاً ، كنت دائمًا نحيلًا ، ولكن في هذه المرحلة ، كان وزني 70 كيلوغرامًا على ارتفاع 1.76 مترًا - وعانيت من ذلك نفسي ، وأضع نفسي تحت الضغط ".
كاثرينا صنع أقل من عشرة كيلوغرامات من خلال الرياضة والنظام الغذائي ، ولكن بعد ذلك ركود فقدان الوزن. "استمر صديقي في التأكيد لي ،" إنك كسول جدًا لأن تقاتل من أجل شخصية جميلة "، كان تعبيره الأزلي. استمر ذلك هكذا لمدة ثلاث سنوات وأصبح عبئًا أكثر فأكثر بالنسبة لي! "
"أنا أيضا أحب الرجل المناسب"
"لحسن الحظ ، لديّ آباء عزيزون أخبروني دائمًا أنني رائع كما أنا. تمكنوا من توضيح لي أن صديقي مجنون. لا يحبني حقًا ، لكن لديه فقط صورة مثالية سخيفة لامرأة في رأسه. في أحد الأيام - ربحت للتو ثلاثة كيلوغرامات أخرى وبدا غبيًا بشكل خاص - صادفت أنني أرتدي ثيابًا داخلية أمام المرآة. نظرت إلى نفسي ، استدار وفكرت ، ما هذا؟ انا جميل! لقد كنت جميلة حتى 70 جنيه! "
قررت كاثرينا في النهاية وضع حد للعذاب والوقوف إلى جانب شخصيتها. منذ ذلك اليوم ، أكلت ما ذاقت. ألقت الصديقة - واستعادت لها الحماس مدى الحياة! "لقد كان القرار الصحيح. في اللحظة التي توقفت فيها عن القلق باستمرار من عيوبي ، اختفوا من تلقاء أنفسهم!
لا يهمني زميلي في الشركة ، حيث أعمل كقانوني ، إذا كنت أزن عشرة كيلوغرامات أو أكثر ، وكذلك كان الرجل من وكالة النمذجة الذي اقترب مني قبل عامين. منذ ذلك الحين ، أعمل أحيانًا كنموذج بلوسيز ، وأقوم بتصوير الأزياء والملابس الداخلية للكتالوجات!
وما زلت أجد الرجل المناسب ، لذلك أنا مقتنع تمامًا. على الرغم من أنني دائما التعرف على الرجل الذي لديه مشكلة مع شخصيتي. لكن بصراحة ، لست بحاجة إلى مثل هؤلاء الأبلاء بعد الآن! "
"ودعا لي قزم الأنف!"
اينا (29) ، خريج الدراسات العليا
عندما التقت بصديقها الأول ، بدأت إيناس ليدنسويج: "في ذلك الوقت كنت في الثامنة عشرة تقريبًا وأخذت أول من أرادني. منذ البداية اتصل بي "قزم الأنف" وسخر من ظهوري. سرعان ما تخيلت أن الناس الآخرين كانوا مستمتعين أيضًا بأنفي وحجمه ، وأنا فقط 1.54 م. مجمعاتي المتنامية جعلتني أسمع سخرية في كل مكان. "وجدت إينا نفسها قبيحة.
"في مرحلة ما ، لم أخرج بعد الآن ، فدرست نفسي ، جلست أمام التلفزيون. في الليل ، لم أستطع النوم ، وانحدرت في المدرسة ". في ذلك الوقت ساعدها في حب والديها والمحادثات مع أفضل صديق لها. "حثوني على إطلاق النار على صديقي في مهب الريح. كانت تلك هي الخطوة الحاسمة. كنت أبحث عن بيئة جديدة تمامًا ، وذهبت إلى الدراسة التربوية من دويسبورغ إلى مولهايم ، وبدأت من جديد عند الصفر - وأدركت أن قبحي المفترض كان قبل كل شيء شبحًا في رأسي ".
نصائح إينا للأيام المظلمة: "الخروج ، والتحدث إلى الناس ، وسماع قصص أخرى - تحيي الكثير!" منذ عام واحد ، قابلت إينا رجل أحلامها: "إنه محب للغاية ويجد أنفي المميز مثيرًا للغاية!"
"ألقت أمي كل إحباطها علي - وأفسدت أختي"
جانا (29) ، مصورة
تم ترحيلهم إلى منزل الأطفال - لأن الوالدين انفصلا. جانا من برلين شهدت طفولة صعبة. "كنت الخراف السوداء للأسرة. كان الزواج بين والدي ووالدتي على وشك أن يفشل ، وأظهرت والدتي كل الغضب الذي شعرت به على والدي.
أختي الكبرى ، التي كانت من زوجها "الصالح" ، لم تواجه مشكلة. ولكن كان علي أن أكسب كل شيء إضافي من خلال التنظيف. في نفس الوقت ، كنت أستمع باستمرار إلى مدى غبي. كنت خجولة ، رقيقة ، وجدت نفسي قبيحة وعديمة القيمة ".
تزداد حدة المشاجرات في المنزل سوءًا حتى لم تعد قادرة على تحملها. كانت في الحادية عشر من عمرها. من خلال مكتب رعاية الشباب ، حصلت على مكان في المنزل - وافقت الأم.
"هذه كانت النقطة المنخفضة ، شعرت بالرفض. لكن في المنزل ازدهرت بسرعة ، وجدت أصدقاءً لطيفين - وشغفي: التصوير! بدأت في التقاط صور للفتيات وتعلمت رؤية أشخاص بعيون مختلفة. في وقت لاحق ، حصلت على وظيفة في مجلة أزياء. أصبحت قوية وناجحة كما أنا اليوم - وسعيدة: منذ عامين ، قابلت خطيبي مارسين ، الذي أعيش معه في برلين. سوف نتزوج قريبا! وفي الوقت نفسه غفرت والدتي ، حتى نلتقي بين الحين والآخر! "
"أكلت باستمرار كل شيء بداخلي. حتى بدأت تقيؤ! "
دينيس (26) ، صاحب الشركة
لقد بدأت الساعة 15: أول نظام غذائي. شعرت بالسمنة - غبية تمامًا ، لأن وزني كان 53 كيلوجرامًا فقط عند 1.65 متر! "بالنسبة إلى دينيس ، كانت الخطوة الأولى في مرضها: الشره المرضي.
"اليوم أعلم أن المشكلة الرئيسية كانت أنه لا يمكنني أبدًا قول ما أزعجني حقًا. فضلت ابتلاع شكوكي لأنني أردت إرضاء الجميع - ولأنني لم أكن أرغب في تحميل والدتي ، الوالد الوحيد الذي لديه ثلاثة أطفال. ناقشت كل مشاكلها معي - لكنني لا أقصدها! لذا بدأت أتفرج عن الأشياء بشكل علني!
الشره المرضي تحدد تدريجيا حياة دنيس ، انخفضت بشكل كبير ، وزنها في سن 16 ، 39 £ فقط. "لم يلاحظها أحد في البداية ، لقد كانت مجرد نوبة صغيرة". خاصة عندما شعرت دينيس بالعبء ، كانت تتقيأ حرفيًا. "شعرت بحالة جيدة بعد ذلك ، تحررت من كل المخاوف والمشاكل. في وقت لاحق ، أصبح القيء معاناة لأن الهجمات أصبحت أسوأ وأسوأ. كنت أدرك أيضًا خطر وفاة العديد من النساء بسبب الشره المرضي! "
تركت دنيس المدرسة لأنها لم تعد قادرة على التركيز. "عندما كان عمري 18 عامًا ، أدركت والدتي ما هو الخطأ معي ، وأرسلتني على الفور إلى الطبيب!" أقنعها بالعلاج. لقد كان طريقًا طويلًا به العديد من الانتكاسات ، لكن دينيس ظل مصابًا بالنوبة لمدة ثلاث سنوات حتى الآن.
"الأهم من ذلك كله ، لقد عززت مني أنني يمكن أن أبدأ عملي الخاص مع شركة الترويج الصغيرة الخاصة بي. من خلال العلاج ، تعلمت أخيرًا أن أحب جسدي وأهتم به - وأيضًا أن أقول لا وأعبِّر بوضوح عما يزعجني. ومن المثير للاهتمام ، أنا أفضل بكثير من قبولي عندما أردت إرضاء الجميع. اليوم أستطيع أن أقول: أنا شخص سعيد تمامًا ".
"كنت أرغب دائمًا في أن أبدو بصحة جيدة وألاحظ أني مصابة بالسرطان"
Tanja (36) ، مساعد طبي
فرقة إطفاء ، قرع ، نحاس أحمر - لا توجد كلمة غبية لـ "أحمر الشعر" لم أكن مضطراً للاستماع إليها من قبل. كرهت شعري الأحمر وبشرتي البيضاء. "أرادت Tanja أن يكون لها بشرة" صحية ". "لقد استخدمت دباغة ذاتية ، كاروتين ، كل ما هو موجود. في السادسة عشرة من عمري ، استلقيت في الاستلقاء تحت أشعة الشمس أربع مرات في الأسبوع ، لذا بدا بشرتي البيضاء مدبوغة بعض الشيء ".
في أبريل 2008 ، اكتشفت علامة مميزة على ساقها وذهبت إلى الطبيب. التشخيص المروع: سرطان الجلد الخبيث ، ورم خبيث في الجلد. "يمكن للمرء أن يفترض أنني كنت مسؤولا عن ذلك من خلال ساعات عديدة في الاستلقاء تحت أشعة الشمس. إذا تم اكتشاف السرطان بعد شهرين فقط ، فسوف أموت الآن! "
تمت إزالة الورم من الساق ، في وقت لاحق واحد من الذراع. فقدت وظيفتها في مختبر في كايزرسلاوترن. "أقل من الحفرة التي وقعت فيها لا يمكن أن يكون واحد. لقد أصبت باكتئاب شديد! "
زوجها الحالي مايكل ، 34 سنة ، أقامها في ذلك الوقت. "في وقت واحد تقريبا مع التشخيص ، قررنا الزواج. أخرجني زوجي وأخصائي من الاكتئاب. ببطء أدركت ما هي الحياة هدية الثمينة. أنا سعيد كل يوم اليوم! وحول جسدي ، الذي مر الكثير. خضعت لعملية جراحية في فبراير - أنا متأكد من أنها كانت الأخيرة! "
"نعم ، اعتقدت أنه كان حبًا ، وهبطت في الجحيم!"
جوليا (23) ، منتج تلفزيون
كان عام 2009 حقًا عامًا بالنسبة لجوليا ، المنتج التلفزيوني المستقل من لايبزج: "تلقيت عرضًا للزواج في ليلة رأس السنة ، تزوجت في 26 يونيو 2009 - وأدركت بعد ذلك بوقت قصير أنها كانت فكرة غبية للغاية." منذ البداية يناير انفصلت مرة أخرى.
جوليا ما زالت لا تعرف ما الذي دفعها إلى الزواج في حالة من الأمور المتسارعة نسبيًا: "قلت نعم ، عندما كانت نظارتي ذات اللون الوردي ضبابية مرة أخرى. كنا نعرف بعضنا البعض لمدة عام ، ولأن زوجي كان جنديًا محترفًا ، بالكاد قضينا وقتًا معًا. تدريجيا ، أدركت أنه ليس فقط جنديًا في الوظيفة ، ولكن أيضًا في المنزل. زاك ، زاك ، مسيرة ، مسيرة - كان يرعى للغاية.
عندما كان هناك ، شعرت أنه لم يعد بإمكاني التنفس ، فالتسمم كان الجو. كان علي فقط الخروج! ومع ذلك ، كان الأمر فظيعًا ، لأن الجميع حذروني من حفل زفاف الطفح الجلدي ، ووجدت صعوبة في إثبات صحتهم. بالإضافة إلى ذلك ، شعرت بالفشل ، فقط 23 عامًا والزواج بالفعل في الرمال.
كنت بالخجل. لكن في نفس الوقت كنت أعرف: الآن عليك أن تثبت للجميع أنك مسؤول عن أخطائك. لأنني أظهرت ضعفًا ، ظن زوجي أنني لا أزال واقفًا بجانبه ... "
بالفعل بعد أسبوع من استراحة جوليا كانت تبحث عن شقة جديدة. "لقد منحتني قوة هائلة للسيطرة على حياتي مرة أخرى: نظف ، حزم - - عندما انتهيت ، شعرت بالحرية. الآن أنا أستخدم مهمة لمدة شهرين من شركة BMW في لشبونة لتصبح القميص الفردي القوي والمستقل الذي اعتدت أن أكون فيه. لقد ارتكبت أخطاء - الشيء المهم هو أنه يمكنك أن تسامح نفسك! "
"لقد تعرضوا للتخويف ، واختطفوني وأعلنوني أغبياء!"
سارة (25 سنة) ، أخصائي علاج طبيعي
كان هذا هو التعليم الذي كانت تحلم به ، وكانت سارة فخورة بتدريبها كطبيب علاجي مهني في لايبزيغ - لكن بعد ذلك بدأت البلطجة: "كنت الوحيد الذي حصل على شهادة الدراسة الثانوية فقط". كل شخص آخر لديه أبي أو حتى دبلوم. هذا هو السبب في أنني كنت مصبوغاً منذ البداية. "
تتذكر سارة هذه المرة غضبًا كبيرًا: "لم يكن أحد يريد القيام بمجموعة العمل معي ، لقد ضحك عندما طرحت أسئلة على المحاضر ، وفي المشاريع التي كان يخطط لها الفصل ، لم تتم دعوتي. عندما ألقيت محاضرات ، تحدث الجميع ، ورنوا أظافرهم ، أو تظاهروا بأنهم نائمون ".
تم تصنيف سارة على أنها صبيانية وغير ناضجة وعديمة الخبرة وغير كفؤة - ومن قبل زملائها الطلاب الذين قاموا ، مثل الأطفال في عمر 12 عامًا ، برسم أو إخفاء مواد سارة.
"أصبحت غير آمنة أكثر فأكثر ، وشعرت بالغباء حقًا في مرحلة ما ، وكتبت درجات سيئة فقط وأخذت 13 كيلو! كنت مرهقة لدرجة أنني اتصلت بخط المساعدة! "
لكن شخصًا واحدًا وقف إلى جانبها: زميلتها في الغرفة في ذلك الوقت ، وحتى معالجًا مهنيًا: "لقد استمعت دائمًا إليّ ونصحتني أن أفعل أشياء من شأنها أن تعطيني إحساسًا بالإنجاز. لذلك قمت بتسجيل الدخول إلى مجموعة رقص الهيب هوب ، حيث وجدت أخيرًا أشخاصًا لطيفين. أعطاني هذا الدعم القوة لإكمال التدريب.
اليوم أنا ناجح وعلاج حتى ضحايا البلطجة الشباب. أنا أدرس على الجانب ، وقد رقصت لحم الخنزير المقدد - وعندما قابلت أحد المعذبين السابقين في الشارع ، أعتقد فقط: "نقانق فقيرة".
خطة النظام الغذائي JOY يساعد على فقدان الوزن >>
شكل على الانترنت: الصيام حسنا >>
