موصى به, 2024

اختيار المحرر

الأمهات الشابات 10 الأشياء التي تعرفها الأمهات فقط بعد الولادة

إن الإنجاب هو أعظم سعادة على الأرض بالنسبة لمعظم النساء. لكن الأم تعرف أشياء كثيرة فقط بعد الولادة - وفي بعض الأحيان يكون هذا أمرًا جيدًا. جمعنا 10 أشياء معظم النساء لا يعرفون حتى بعد الولادة.

لا تُعرف أشياء كثيرة إلا بعد ولادة الطفل الأول
الصورة: Istock

1. الترابط في عائلتك لم يكن قويًا أبدًا. مع فرد العائلة الجديد ، سيتم لحامك معًا كما لم يحدث من قبل. السعادة العائلية النقية!

2. علامات التمدد لا يمكن تجنبها - بغض النظر عن مقدار كريمك. ما إذا كانت علامات التمدد تنشأ تعتمد على النسيج الضام. بالتأكيد يمكنك دعمهم بالكريمات والزيوت. لسوء الحظ ، لا يمكن منع علامات التمدد إذا كان لديك الاستعداد.

3. أشعر بأنني مرتفعة للغاية - في الواقع مشابهة جدا لأخذ المخدرات . اللوم هم الهرمونات. أثناء وبعد الولادة ، يطلق الجسم الإندورفين. وبالمثل ، فإن الجسم ينتج المزيد من هرمون البروجسترون أثناء الحمل. عن طريق الهرمون كنت متوازنة بشكل جيد. كل هذه الهرمونات لم تعد تنتج بعد الولادة. وهذا يعني: المزاج يسقط. العديد من الأمهات يشعرن بذلك ويشعرن بالاكتئاب. لا تعاني بصمت! تحدث إلى طبيبك الذي يمكنه مساعدتك.

4. قلة النوم هي رفيقك الدائم: سوف تنام قليلاً. والقليل حقا. لكن Wonneproppe قليلا يعوض لحسن الحظ مرة أخرى.

5. قدميك لا تصبح أصغر مرة أخرى. ما لا تعرفه الكثير من النساء: من خلال احتباس الماء ، يمكن أن تصبح الأحذية أكبر حجمًا. وهذا للأسف يبقى هكذا. إيجابي: الأحذية التسوق بلا نهاية!

6. أنت فخور كما لم يحدث من قبل: لقد صنعتها! لقد انتهى الألم والخوف. لا يمكن الشعور بالكثير من الفخر الأم إلا بعد الولادة.

7. الجميع يهتمون بك وبالطفل: الجميع يريد زيارتك ، الكل يريد أن يرى الطفل. الهدايا والتهاني والكثير من الحب في انتظارك. ولكن هذا يمكن أن يكون مرهقا للغاية. قبل أن تشعر بالضغط عليك أنت والطفل ، قم بتحديد المواعيد واشرح لها أن الأمر يتطلب الكثير بالنسبة لك.

8. أخيرًا ، خزانة ملابسك الخاصة: إذا كنت تستطيع ارتداء كمية محدودة فقط من الملابس لعدة أشهر ، فستقوم قفزات في الهواء عندما يمكنك ارتداء الملابس العادية مجددًا. بالنسبة لبعض النساء ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يختفي القوس ، ولكن بعد ذلك تقدر حقًا القطع المفضلة لديك.

9. الرضع في المنزل؟ وهذا يعني الإهمال النقي . لا وقت للاستحمام؟ هذا هو الكثير من الأمهات المخبوزة حديثا. ولكن الشيء الجيد هو: لا أحد يزعجك عندما يكون شعرك مستبعدًا ولا تجلس المسكرة. بعد كل شيء ، لقد أنجزت للتو أعظم معجزة في العالم. الذي يهتم إذا كنت تمطر حديثا أم لا.

10. بعد الولادة فقط ، تُقدّر حجم الجنس الرائع عندما لا تكون هناك كرة كبيرة في الطريق. ولكن كن حذرا: بغض النظر عن القصص الخيالية الموجودة. حتى أثناء الرضاعة ، يمكنك الحمل. لذا فكر في وسائل منع الحمل.

Top