صورة نشرتها مادلين مون (madelynmoon) في 26 يناير 2016 في الساعة 4:17 مساءً
إنها جميلة ولطيفة ولديها ما تريده الكثير من النساء. ومع ذلك ، فإن نموذج اللياقة البدنية مادلين غير سعيد بحياتها.
"لم أحصل على دورتي الشهرية ، فقدت كل أصدقائي وأصيبت بأسوأ انتفاخ في حياتي" ، هكذا تصف مادلين من كولورادو حياتها المهنية كنموذج للياقة البدنية. الأصوات السعيدة مختلفة إلى حد ما ، أليس كذلك؟ بالضبط. هذا ما أكده مادلين: "شعرت بالعزلة والجوع والقلق والتعاسة.
تعتبر نماذج اللياقة البدنية صحية ومناسبة. يمكن للكثيرين منهم الحفاظ على وزنهم فقط لأنهم يعانون من اضطرابات الأكل . كان مادلين أيضًا مهووسًا بوجود الجسم المثالي. كانت تبحث دائمًا عن نساء أخريات قد يكونن أكثر مجهودًا أو أكثر من نفسها.
وتغير سلوكهم الأكل بشكل كبير مع مرور الوقت. حتى أن مدربها أخبرها أن تمتنع عن الثمار . وقد انتهى ذلك بتدريب مادلين مرتين في اليوم ، لا تتغذى إلا على الدجاج ، البروتين ، دقيق الشوفان ، زبدة الفول السوداني ، البروكلي ، ومسحوق البروتين . استمر هذا لمدة 5 أشهر.
في أوقات المنافسة ، كان لدى مادلين 6.5 في المئة فقط من الدهون في الجسم. القليل للغاية بالنسبة للمرأة. لكنها لم تفعل ذلك بسعادة. "كان علي دائمًا أن أتذكر أن الشيء الوحيد الذي سيقوله الناس في جنازتي هو أنني أكلت جيدًا".
صورة نُشرت بواسطة Madelyn Moon (madelynmoon) في 4 مايو 2016 الساعة 3:30 مساءً
كان مادلين دائمًا في خطر التعرض للإزعاج. لكنها أصبحت خطيرة فقط عندما ذهبت إلى الكلية. منذ أن بدأت مسابقات اللياقة البدنية وعادات الأكل الشديدة. ظنت أنها ستحصل في النهاية على الجسم المثالي. ولكن ما حصلت عليه كان الانتفاخ الشديد من البروتين كله وفترة الدورة الشهرية الفائتة. الى جانب ذلك ، كانت غير سعيدة أكثر من أي وقت مضى.
بالفعل بعد المنافسة الثانية ، عرفت مادلين أن هناك شيئًا ما يجب أن يتغير. انتقلت إلى ولاية أخرى وأخبرت والديها فقط إلى أين تذهب. بالإضافة إلى ذلك ، لم تعد تدرب وتتغذى على البيتزا والوجبات الجاهزة. علاجها ، كما تقول اليوم.
وفي الوقت نفسه ، مادلين هو أكثر سعادة مرة أخرى. أصبحت نفسها مدرب التغذية. بالنسبة للفتيات الصغيرات ، لديها نصيحة مهمة: "توقف عن محاكاة أصنام اللياقة الخاصة بك على الإنترنت لأن ذلك يجعلك غير سعيد." قرر أن تكون سعيدًا بدلاً من ذلك. "
على الرغم من أن مادلين لا تزال ضئيلة اليوم ، إلا أنها حررت نفسها من خوفها من الطعام.
صورة نشرتها مادلين مون (madelynmoon) في 28 يناير 2015 الساعة 15:22
