الصورة: تحالف الصورة
أسرار الدايت من إيطاليا
بيرفيتو ، هذه السلطات النحيلة ! تعرف المرأة الإيطالية كيفية التمسك بخطها النحيف - وسنخبرك بمدى سهولتها وشهية!
سلطة منخفضة السعرات الحرارية مع تأثير قاتل الدهون يجعل رطلا مزعج رعشة ، تختفي. يوفر زيت الزيتون والصواريخ والسمك والمعكرونة وشركاه مزيجًا مثاليًا من الألياف والفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية.
أنها تشبع على النحو الأمثل. في الوقت نفسه يحصلون على حرق الدهون والتمثيل الغذائي . اختر سلطة للغداء والعشاء ، أو قم بصنع وعاء كبير وتناول الطعام عدة مرات. ابدأ اليوم مع وجبة فطور لذيذة.
شرب الكثير يعزز استهلاك السعرات الحرارية.
فيما يلي وصفات ألذ أنواع السلطة رفيعة الذوق هنا >>
