مرض
تعريف وأسباب ومرض جفاف الفم
جفاف الفم يحدث في كثير من الأحيان نسبيا. يقدر الخبراء أن حوالي 20 في المئة من جميع الألمان يعانون من ذلك. إذا بقيت البصق حرفيًا ، فقد تكون له عواقب غير سارة. لأن جفاف الفم بسبب عدم كفاية اللعاب هو أحد الأسباب التي يمكن أن تشكل البلاك على نحو متزايد. ويفضل التهاب اللثة وتسوس الأسنان . ولكن ليس فقط صحة الأسنان مهددة بالانقراض - يمكن أن يكون عسر البلع واضطرابات الذوق وسوء التنفس عواقب أخرى على جفاف الفم . ينتج الشخص السليم ما بين 1 و 1.5 لتر من اللعاب يوميًا. أهم وظائفها الوقائية: تمنع استعمار البكتيريا على الأسنان واللثة ، وتحيد الأحماض التي تهاجم مادة الأسنان وتقوي مينا الأسنان بمحتواها من الكالسيوم والفوسفات. الأسباب متعددة: جفاف الفم يمكن أن يصاحب بعض الأمراض ، مثل مرض السكري أو التهاب المفاصل. غالبًا ما تكون الأدوية مثل الأدوية الخافضة للضغط أو مسكنات الألم أو المضادات الحيوية أو الأدوية العقلية ، والتي لها تأثير جانبي انخفاض في اللعاب. هنا يمكن لطبيب العائلة أن يقرر ما إذا كان التغيير إلى علاج آخر ممكنًا. ومع ذلك ، فإن المدخنين والمسنين يتأثرون أيضًا. عادة ما يكون التشخيص بسيطًا: فهو يمتص القليل جدًا من السوائل.
علاج
في المقام الأول ، من المهم أن يشرب الفم الجاف بما فيه الكفاية ، لذلك 1.5 إلى 2 لتر في اليوم. كن حذرا مع القهوة: في بعض الحالات ، يعزز الفم الجاف . جيد للالعاب مضغ قوي. لذلك ، يعتبر تناول "المضغ" أفضل للأسنان من الأطعمة اللينة ، كما أن العلكة الخالية من السكر أو الحلويات الخالية من السكر تحفز إنتاج اللعاب. إذا لم تكن هذه التدابير كافية ، يمكن أن تساعد المرشات الفموية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من الصيدلية (على سبيل المثال "Saseem"). في الحالات الشديدة من جفاف الفم ، قد يصف الطبيب أقراص تحتوي على العنصر النشط بيلوكاربين.
الوقاية والمساعدة الذاتية
يجب أن تشرب ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر يوميًا كإجراء وقائي ضد جفاف الفم - مع القيام أيضًا بعمل جيد لصحتك العامة. القهوة أو الشاي الأسود يمكن أن تعزز جفاف الفم. لذلك ، ينبغي للمرء تجنب هذه المشروبات ، إذا كان يميل إلى جفاف الفم. تجنب الطعام اللين جدا. الأفضل هي الأطعمة التي يجب مضغها جيدًا. هذا يحفز اللعاب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرء منع جفاف الفم عن طريق مضغ العلكة الخالية من السكر أو الحلويات الخالية من السكر ، لأن هذه أيضًا تحفز المنتجات اللعابية.
