الأمراض
اضطرابات الغدة الدرقية: التعريف والأسباب ومسار المرض
الغدة الدرقية هي عضو صغير نسبيا وغير واضح ، ولكنه يتحكم في عملية التمثيل الغذائي لدينا بأكملها وبالتالي فهو مهم جدا لصحتنا. يوجد الغدة الدرقية تحت الحنجرة ويشكل هرمونات ثيروكسين وثلاثي يودوثيرونين. مع هذه المواد المرسلة ، يوجه الغدة الدرقية تقريبا جميع وظائف الجسم الهامة مثل التمثيل الغذائي بأكمله وإنتاج الحرارة. يتحكم الغدة الدرقية في القلب والدورة الدموية والمعدة والأمعاء والأعصاب والعضلات ونمو الجلد والشعر والأظافر. لصنع هذه الهرمونات المهمة ، يحتاج الغدة الدرقية إلى اليود النزرة المعدنية. لكن في ألمانيا يوجد القليل جدًا من اليود في التربة ، قليل جدًا في الطعام ومياه الشرب. يتحدث المرء عن منطقة نقص اليود. الحلقة الشائعة: تصنع الغدة الدرقية نسيجًا إضافيًا بمرور الوقت حتى تتمكن من إنتاج ما يكفي من الهرمونات. أكثر من 50 في المئة من الألمان يعانون من الغدة الدرقية الموسع ، وتسمى أيضا تضخم الغدة الدرقية. بغض النظر عن هذا ، يمكن أن تنشأ أيضًا وظيفة فرعية فرعية. سبب هذا هو عادة التهاب مزمن. يهاجم الجهاز المناعي للجسم عن طريق الخطأ الأنسجة الموجودة في الغدة الدرقية ، والتي تسبب الالتهاب. حوالي 10 في المئة من النساء تتأثر. عادة ما يتم تقليل حجم الغدة وتكوين هرمونات قليلة للغاية: لم يعد بإمكان الجسم استخدام السكر والبروتين والدهون بشكل صحيح. لذلك ، الأيض على لهب منخفض. على أبعد تقدير من الأربعين ، يجب على كل امرأة أن تتأكد من أن الغدة الدرقية جيدة حقًا.
قد تكون علامات تضخم الغدة الدرقية شعورًا بالضغط في الحلق أو الانزعاج عند البلع. الغدة الدرقية عادة ما تشكل ما يكفي من الهرمونات الأيضية. ومع ذلك ، ينبغي للمرء أن يذهب إلى طبيب الأسرة لتوضيح ما إذا كان السبب هو تضخم الغدة الدرقية. يمكن لتضخم الغدة الدرقية أن يحد من القصبة الهوائية ويجعل التنفس صعبًا. في كثير من الأحيان ، تضخم الغدة الدرقية تنتج أيضا عقدة. ما يسمى عقدة ساخنة نشطة للغاية ، فإنها تشكل الكثير من الهرمونات. هذا يمكن أن يؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية. النتيجة: الأيض ثم يعمل باستمرار بأقصى سرعة. المتضررين هم القلق ، العصبي ، العصبي وغير مركزة. يتعرق الكثير منهم بشدة ، وفقدان الوزن ، ومشاكل النوم ومشاكل القلب. يمكن أن تصبح العقيدات الباردة المزعومة في الغدة الدرقية سرطانية في حالات نادرة. يجب أن يشعر طبيبك أيضًا بالغدة الدرقية حتى لو كنت متعبًا في كثير من الأحيان أو بلا تجميد وتجمد بسهولة بالغة. البرد المتكرر أو الإمساك وكذلك الجلد الجاف والشعر يمكن أن يكونا أيضًا علامات تحذير. في بعض الحالات ، يكون جلد الوجه عجينًا سميكًا و / أو جفونًا منتفخًا. نبض يمكن أن يكون بطيئا ، صوت الخام. أو تكتسب وزناً ، رغم أنك تهتم بالأطعمة الصحية وتتحرك كثيرًا أيضًا. كل هذا قد يشير إلى نقص في الوظائف. غالبًا ما تخطئ هذه الأعراض في ظهور علامات الشيخوخة أو أعراض انقطاع الطمث.
علاج اضطرابات الغدة الدرقية
في حالة الاشتباه في حدوث اضطراب في الغدة الدرقية ، يحيلك طبيب الأسرة إلى طبيب الباطنة أو أخصائي الغدد الصماء (خبير هرمون). يقوم الأخصائيون بفحص الغدة الدرقية بشكل دقيق للغاية ، على سبيل المثال عن طريق الموجات فوق الصوتية أو بمساعدة كاميرا خاصة وعامل تباين يتم حقنه (مضان). في تضخم الغدة الدرقية ، وجد الطبيب دراقًا ويحدد العلاج الفردي. في المراحل المبكرة يمكنك بسهولة علاج الغدة الدرقية بأقراص يوديد. إذا لم يعد هذا كافيًا ، فستستبدل هرمون هرمون الغدة الدرقية. المرضى عادة ما يأخذونه مدى الحياة كأقراص.
من المهم أن يجد الطبيب الجرعة الصحيحة ويفحصها بانتظام. لذلك يمكنك إبطاء نمو الغدة الدرقية. يمكن أيضاً علاج تضخم الغدة الدرقية أو العقد الساخنة في عيادات متخصصة باستخدام ما يسمى باليوديود المشع. يتراكم في الأنسجة المفرطة النشاط ويدمرها. في بعض الأحيان عملية ضرورية. حتى لو لم تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات (مع قصور الغدة الدرقية) ، فإن الطبيب يعالج هذا الاضطراب بالأقراص. المخدرات تحل محل هرمون الغدة الدرقية المفقود.
الوقاية والمساعدة الذاتية في أمراض الغدة الدرقية
الكثير من اليود هو أفضل وقاية لمرض الغدة الدرقية. من أجل التمثيل الغذائي الأمثل ، تحتاج الغدة الدرقية إلى 200 ميكروغرام (مليون من الغرام ، اختصار: μg) من اليود يوميًا. يتم ضمان إمدادات كافية عن طريق التوابل صحية. للطبخ والتوابل ، يجب أن تتناول دائمًا ملح الطعام المعالج باليود. عند شراء الطعام ، تأكد من أن اليود مدرج في قائمة مكونات الملصقات. يتم توفير معظم اليود من الأسماك البحرية مثل سمك الحدوق (240 ميكروغرام لكل 100 غرام) وسمك القد (170 ميكروغرام) والروبيان (130 ميكروغرام). ينبغي للمرء أن أكل السمك البحري أو المأكولات البحرية مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع. يعد الحليب ومنتجات الألبان مثل الزبادي أو الكوارك أو الكفير أو الجبن الكريمي أيضًا مورديًا جيدًا لليود. مهم بالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث: يجب عليك أيضًا تناول أقراص يوديد (صيدلية). يتم تحديد الجرعة بواسطة طبيب الأسرة أو طبيب النساء. قد يكون اليود الإضافي مهمًا أيضًا في أوقات أخرى من التغير الواضح للهرمونات ، لأنه عادة ما تزداد الحاجة. قد يوصي الطبيب بأقراص يوديد بالجرعة الصحيحة أثناء فترة البلوغ والحمل والرضاعة.
اختبار سريع للمنزل:
- 1. تعرف
أولاً ، يجب أن تحسّس إحساسك باللمس تجاه الارتفاعات والانخفاضات الدقيقة في الرقبة. لتشعر به ، ضع الفهرس والإصبع الأوسط وطرف الإبهام مباشرة أسفل الحنجرة. هناك يجلس الغدة الدرقية. المس المكان في سلام.
- 2. تحضير
تحتاج للاختبار إلى كوب من الماء ومرآة. خذ شراب طويل من الماء ، واحتفظ به في فمك. إمالة رأسك قليلا. الحفاظ على رقبتك في المرآة. ضع أصابعك مرة أخرى على الغدة الدرقية مع ضغط خفيف جدًا.
- 3. مشاهدة ويشعر
الآن يمكنك ابتلاع الماء. هل ترى أو تلاحظ تورمًا ملحوظًا في الغدة الدرقية أو العقيدات الصغيرة التي تبرز تحت الحنجرة أثناء البلع؟ هذا يدل على تضخم الغدة الدرقية ، يجب على طبيب الأسرة فحصها بعناية كإجراء وقائي.
