الصورة: © Sergejs Rahunoks - Fotolia.com
- حكة وشركاه
- ما يكشفه البشرة
- متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
- ما الذي يساعد بشرتنا من الخارج؟
حكة وشركاه
لا أحد يستطيع إخفاء آثار الحياة . لأنها تظهر على بشرتنا . الجلد ليس فقط واحدًا من أكبر الأعضاء ، ولكنه أيضًا أحد أكثر أعضاء الجسم حساسية. وبالتالي أيضًا كاشف خطر مهم ، لأنه في كثير من الأمراض يغير هيكله أو لونه. بالإضافة إلى ذلك ، تشير بشرتنا أيضًا إلى أي مدى نشعر جيدًا ، سواء أكنا متوترًا أو نائمًا جدًا. السبب: في المرحلة التطورية من جلد الجنين ، يكون للأعصاب والدماغ نفس الأصل.
بسبب هذه العلاقة الوثيقة ، غالبًا ما تؤثر الأمراض على كلا الجهازين العضوين: الجهاز العصبي المركزي والجلد. يوضح هذا الاستثمار المشترك لماذا يمكن في كثير من الأحيان قراءة المشاكل العقلية لحالة بشرتنا - وعلى العكس من ذلك ، فإن الحالات المزمنة مثل الصدفية والتهاب الجلد التأتبي تؤثر بشكل كبير على النفس ، ويتحدث العلماء عن ما يسمى بالأنا.
بمجرد أن يرسل دماغنا إشارة إجهاد ، يتم تفعيل رد الفعل المناعي في الجلد. تصبح التجارب المرهقة عاطفية واضحة: يتيح الإجهاد الشديد ظهور البثور من اللون الأزرق. إذا كانت مثيرة للاشمئزاز ، فقد تتشكل القروح الباردة على الشفاه.
تقنيات الاسترخاء مثل التدريب على التوليد الذاتي أو اليوغا (تتوفر الدورات في المدارس الثانوية الشعبية) لذلك تجلب مع مشاكل الجلد نجاحًا كبيرًا في العلاج.
ما يكشفه البشرة
ومع ذلك ، فإن إلقاء نظرة على المرآة يكشف الكثير عن الحالة المادية لصحتنا: يمكن أن تكون التوترات الجلدية أو تغيرات اللون أو الاحمرار أول علامات المشاكل العضوية - وقبل فترة طويلة من تقديم الشكاوى. هذه العلامات المميزة على الوجه مهمة للأطباء ذوي الخبرة لاكتشاف الاضطرابات الصحية.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
على سبيل المثال ، قد تشير الخياشيم الحمراء إلى التهاب الشعب الهوائية الملتهبة وقد تشير الأوردة الحمراء المرئية إلى ارتفاع ضغط الدم. تظهر الاضطرابات في عملية الأيض في تورم الخد السفلي - تبدو البشرة رمادية وبدون توتر. يمكن أن تشير التجاعيد العميقة في زاوية الفم إلى وجود مشكلة في القلب: الحمل الزائد للشرايين التاجية. يعتبر الظل المزرق بين جذر الأنف والزاوية الداخلية للعين نموذجيًا لأمراض الجهاز الهضمي أو الأوعية الدموية - خاصةً إذا كانت هناك بقع على الوجه. ومع ذلك ، فإن الجلد الخشن المسام واللون الرمادي يتغيران تحت عظام الخد ، يشيران إلى ضعف في الجهاز الهضمي في استخدام البروتين. ومن لديه حواف بنية في القزحية أو نزيف صغير على الخدين ، يمكن أن يعاني من ضعف في الكبد. إذا كنت لا تشعر "بالراحة في بشرتك" ، فيجب عليك بالتأكيد إزالة الأعراض من قبل الطبيب.
ما الذي يساعد بشرتنا من الخارج؟
مع الأكزيما والبثور ، الطين الشفاء مع المعادن والعناصر النزرة بسرعة يعيد الأيض الجلد. عندما تجف الأرض على الجلد ، فإنها تسحب السموم والدهون الزائدة من الخلايا. اعتمادا على جسمك مزيج 4-5 ملعقة كبيرة من شفاء الأرض بالماء الدافئ إلى معجون. تطبيق ، واسمحوا يجف ، دش قبالة. مع حكة قوية يساعد التفاف ذيل الحصان. السيليكا الواردة تعزز تجديد الخلايا وتربط الرطوبة في الجلد. غلي حفنة من الملفوف في لترين من الماء لمدة عشر دقائق. ثم ضعي المرق في الثلاجة حتى تكون درجة الحرارة بين 10 و 15 درجة. نقع ضمادة الشاش مع المرق والتفاف حول المناطق الحكة.
