نقاش ساخن حول طاولة النوم: متى يجب أن يذهب الأطفال إلى النوم بشكل أفضل؟

• 2015

يحدد الجدول أوقات النوم

نشرت المعلمة ستايسي كارلسن جدولًا على صفحة والدها على الويب يوضح فيه أن الأطفال من مختلف الأعمار يجب أن يذهبون إلى الفراش بشكل أفضل - مما أثار مناقشة عالمية.

ربما لم تفكر ستاسي كارلسن ، معلمة المرحلة الابتدائية ، بالكثير من ذلك عندما نشرت طاولة مع نوم للأطفال على صفحة ويلسون الابتدائية ويسكونسن على فيسبوك . يجب أن يكون الجدول مجرد مساعدة للآباء والأمهات الذين يتعين عليهم إعادة أطفالهم إلى وقت النوم المعتاد بعد أن بدأوا الدراسة.

لم يكن المعلم يتوقع أبدًا أن توفر منشور واحد على Facebook عناوين مثل هذه. في غضون ذلك ، نشأت مناقشة حقيقية حول الموضوع. أكثر من 386000 مرة تم بالفعل مشاركة الجدول مع الملاحظة "معلومات مفيدة" على الشبكة ، يمكن العثور على أكثر من 10000 تعليق أسفل المنشور. ليس منشئ الجدول هو كارلسن نفسه ، لقد عثرت عليها فقط على شبكة الإنترنت ، ثم اعتقدت أنه من المنطقي مشاركتها مع أولياء أمور أطفال المدارس.

يوضح الجدول بوضوح متى يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 12 سنة النوم بشكل أفضل. اعتمادًا على وقت النوم يعتمد بالطبع أيضًا على الوقت الذي يستيقظ فيه الأطفال.

معلومات مفيدة!

أرسلت بواسطة ويلسون الابتدائية يوم الجمعة ، 28 أغسطس 2015

تماما من الهواء رقيقة الأرقام من الجدول ليست كذلك. يتضح هذا من خلال العديد من التعليقات الإيجابية من الآباء والأمهات الذين يكتبون أن أوقات النوم في الجدول هي أقرب ما يمكن لأطفالهم.

يوضح الآباء الآخرون مدى صعوبة الالتزام بهذه الخطة الصارمة. بعد كل شيء ، ليس كل طفل ينام فقط عندما ينبغي. يعاني العديد من الأطفال من مشاكل في النوم. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينام جميع الأطفال كل ليلة تمامًا. يذكرونك أن كل طفل مختلف.

علاوة على ذلك ، يشكو البعض من أنه يتعين عليهم إرسال أطفالهم إلى الفراش بعد وقت قصير من هذه الخطة وبعد ذلك لم يعد لديهم وقت لقضاء بعض الوقت مع أسرهم والرياضة والواجبات المنزلية.

النتيجة النهائية: بما أن أوقات النوم عند الأطفال (وكذلك البالغين) قد تختلف بشكل صارخ ، لا سيما يتم سؤال الآباء والأمهات الذين يجب أن يكونوا قادرين على تقدير أفضل متى يجب أن يذهب طفلهم إلى الفراش ليكون لائقًا لليوم التالي لتكون كل المغامرات الجديدة.