ويضمن التعامل الآمن مع أنفسنا والآخرين.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الأنا القوية أيضًا درعًا جيدًا للنفسية وبالتالي فهي عامل صحي مهم.
الخوف والإجهاد أفضل لك والاكتئاب ، ومشاكل في المعدة والأمعاء أو طحن الأسنان الليلي ليس لها فرصة. وأنت تبقي ابتسامتك المشرقة!
ما مدى صحة ثقتك بنفسك؟ هل أنت امرأة قوية القوة أو غير آمنة إلى حد ما في تصورك لنفسك؟ هل تقف إلى جانب رأيك وارتداء الفشل مع الفكاهة؟ خذ الاختبار!
