انقطاع الطمث عند الرجال؟ ماذا يمكننا أن نفعل!

• 2016

1. فجأة المغنية: كيف يؤثر انقطاع الطمث على الرجال
2. عدم وجود هرمون تستوستيرون يجعل المشاكل
3. التغييرات بسبب عملية الشيخوخة الذكور
4. مجلس الخبراء للمرأة في الشراكات
5. 1 ، لا نقلل من نقص هرمون تستوستيرون
6. نصيحة من Atanassov: "لا تشدد على كل شيء وترك أسباب الأعراض واضحة"
7. 2 ، خذ مشاكل الانتصاب على محمل الجد
8. نصيحة الخبراء من د. ثيل: "إذا استمرت مشاكل الانتصاب لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر ، فيجب تشخيص سبب إصابته بالرجل".
9. male ذكر النفس
10. نصيحة الخبراء من د. هاينز: "يجب على المرأة إرسال زوجها إلى أخصائي المسالك البولية حتى لو أدركت أنه يتصرف بطريقة غريبة أو غير معروفة بشكل ما ولا أحد يعرف بالضبط السبب".
11. 3 شجع الرجال على الذهاب إلى الطبيب
12. نصيحة الخبراء من الدكتور ميد. فيليبس: ينبغي على النساء تذكير زوجهن بالذهاب إلى فحص فحص السرطان في سن 45. إذا كان الأب مصابا بالسرطان ، فعند الأربعين من العمر
13. 4 - تحدث بصراحة عن حبوب الفاعلية وعلاج التستوستيرون
14. نصيحة الخبراء من د. بيمان: "إذا كان الرجل يريد الحصول على حبوب منع الحمل الفعّالة ، فهو لا يحتاج أن يسأل المرأة على الفور: ألا تجدينني جذابة بعد الآن؟ الانفتاح أفضل من حيث النشاط الجنسي بمعنى: إذا كان هذا أمرًا مهمًا لك ، فاحصل على الحبوب. أخيرًا ، الرجل يبحث عن حل للزوجين
15. 5 ، منع الداب عن طريق الاستشارات الطبية
16. نصيحة الخبراء من د. هاينز: لا توجد محاولات مفترضة لحل الشراكة ، ولكن أوكلوا إلى الطبيب أولاً!
17. 6 تغيير الحياة الجنسية معًا
18. تحدث عن رغبة أقل في ممارسة الجنس
19. نصيحة الخبراء بيمان: مع انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس ، يجب على المرء أن يتحدث مع الشريك ويقول: قد يكون الأمر مختلفًا الآن عن ذي قبل. "
20. 8 ، عنوان التغييرات بكل سهولة!
21. السيدات في الطلب.

فجأة المغنية: كيف يؤثر انقطاع الطمث على الرجال

تعرّف على المزيد حول ما يمكن أن يحدث لك ولرجالك من سن الرابعة إلى انقطاع الطمث ، ولماذا نستفيد بعدة طرق من تناول نصفنا الأفضل في الوقت المناسب لصحتهم.

نحن لا نحب الحديث عن الشيخوخة. لكنها لا تساعد. هذا يحدث. ومع ذلك ، فإنه يعمل بشكل مختلف بالنسبة للرجال أكثر من النساء. وكلا الجنسين لا يعرفان الكثير عن التغييرات الذكورية. بالنسبة لنا نحن النساء ، هناك فوائد كثيرة تؤثر على التقدم في العمر على الذكورة. لأنه حتى الرجل يختبر التغيرات الهرمونية. ويمكن أن تتم على مستوى عقلي وجسدي ، لكن غالبًا لا يتم تقديرهم بشكل كافٍ أو حتى يساء فهمهم.

عدم وجود هرمون تستوستيرون يجعل المشاكل

المقارنة بين التغييرات في الرجال 45 زائد مع انقطاع الطمث عند الرجال لا معنى لها ، على الرغم من وجود بعض أوجه التشابه. تعاني النساء من انتقال مفاجئ للغاية إلى مرحلة جديدة من الحياة خالية من "الإنجاب والتربية" نتيجة انقطاع الطمث. مرحلة حياة جديدة يمكن فهمها على أنها تحول وليس تفكيك. ربح كبير يفتح آفاق حياة جديدة.

تميل عملية الشيخوخة للذكور ، من ناحية أخرى ، إلى أن تكون تدريجية بنسبة 1 في المئة نتيجة الانخفاض المستمر في هرمون التستوستيرون من حوالي 35 سنة.

هذا يبدو قليلاً في البداية وهو بالكاد ملحوظ في البداية. ومع ذلك ، على مدى فترة زمنية أطول ، يمكن أن يكون تراجع أو نقص هرمونات الذكورة ضارًا من حيث الحيوية والفعالية. لذلك هو التدهور الذي يسبب المشاكل أساسا.

التغييرات بسبب عملية الشيخوخة الذكور

ما لا يعرفه كثير من الناس: يمكن أن يسبب التستوستيرون المهين اختلال وظيفي في الانتصاب ليس عاجلاً أم آجلاً ، ولكن أيضًا أعراض مثل اضطرابات النوم والتعرق الليلي وتقلب المزاج والإرهاق وآلام العظام بسبب زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام وحتى الاكتئاب.

الكثير منه يمكن علاجه. ويمكن علاج معاناة بعض الرجال بشكل أفضل عن طريق الاكتشاف المبكر ، كما لو أن الزيارة الروتينية للطبيب قد ضاعت ، ومع وجود معاناة كبيرة فقط تم العثور على الطريق إلى الطبيب. أحد الأسباب التي تجعلنا النساء نتأكد من أن نصفنا الأفضل من العمر 45 عامًا أو أكثر يذهب بانتظام إلى طبيب المسالك البولية للكشف عن السرطان.

مجلس الخبراء للمرأة في الشراكات

في المؤتمر السابع والخمسين لجراحة المسالك البولية لعام 2016 من Südwestdeutsche Gesellschaft für Urologie eV في لودفيغسهافن ، قابلنا الأشخاص الذين يحتاجون إلى معرفة أفضل ، وكيفية جعل زيارة طبيبنا بمهارة لذيذة : متخصصون في المسالك البولية والمزيد من الرجال.

إليك ما يمكنك فعله لإنقاذ نفسك وزوجك من الذهاب إلى طبيب المسالك البولية لتشخيص المشكلات المتعلقة بصحة الرجل وإجراء اختبار الكشف عن السرطان.

بعض الأشياء ستفاجئك .

1 ، لا نقلل من نقص هرمون تستوستيرون

يجب على النساء ألا يقللن من حجم الرجال المتأثرين بالهرمونات. وليس فقط عندما يتعلق الأمر بالجنس ولكن أيضًا من حيث رفاههم.

يشرح لنا جورجي أتاناسوف ، كبير الأطباء في عيادة هيليوس في بلانكينهاين ، أن "التستوستيرون مهم للجسم والنفسية والذكورة عمومًا! وعندما ينقص هرمون التستوستيرون ، يشعر الرجال بالتعب والإرهاق. لأننا جميعًا نشعر بالتوتر الشديد ، لا يمكننا دائمًا تصنيف الأعراض بوضوح. لكن التوتر ليس دائمًا السبب الوحيد لعدم شعورنا بالرضا. يوفر اختبار الدم البسيط اليقين إذا كان هناك نقص في هرمون التستوستيرون. إذا كان الأمر كذلك ، فيمكن اختباره عن طريق إعطاء مكملات هرمون تستوستيرون مختلفة لمعرفة ما إذا كان هذا يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض ".

يعتبر علاج الأعراض دائمًا مشكلة بالنسبة لأخصائي المسالك البولية أو أخصائي أمراض المسالك البولية وفحص أولي شامل مهم للغاية لاستبعاد الأمراض الأخرى المحتملة. لأنه "يمكن بالفعل علاج نقص هرمون التستوستيرون بشكل جيد ويمكن للمريض التحكم في كل شيء مرة أخرى. ومع ذلك ، في وقت مبكر ، يجب إجراء فحص شامل دائمًا من أجل النظر في أمراض أخرى محتملة "، كما أوضح كبير الأطباء.

نصيحة الخبراء من Atanassov: "لا تدفع كل شيء للضغط وتوضيح أسباب الأعراض".

جورجي أتاناسوف ، كبير أطباء المسالك البولية في عيادة هيليوس في بلانكينهاين

2 ، خذ مشاكل الانتصاب على محمل الجد

لتحذير النفس قبل الأوان عندما يتعلق الأمر بضعف الانتصاب ، يحذر أيضًا الدكتور رالف ثيل. يوضح كبير الأطباء في عيادة المسالك البولية في عيادة أسكليبيوس باولينن فيسبادن أن "الضغوط النفسية والعصبية يمكن أن تعبر عن نفسها في حالة ضعف الانتصاب. ولكن هناك أيضا أسباب جسدية مثل سرطان البروستاتا . وأحيانًا يكون ضعف الانتصاب أيضًا علامة تحذير على وجود مشكلة في الدورة الدموية العامة قد تؤثر على القلب لاحقًا. إلى النوبة القلبية ".

نصيحة الخبراء من د. ثيل: "بالنسبة لمشاكل الانتصاب الطويلة الأمد التي تمتد من ثلاثة إلى ستة أشهر ، يجب أن يكون لدى الرجال السبب الدقيق الموضح طبياً".

الدكتور ميد. رالف ثيل ، كبير الأطباء في عيادة المسالك البولية في عيادة أسكليبيوس فيسبادن

male ذكر النفس

غالبًا ما تتأثر نفسية الذكور بانخفاض مستويات هرمون تستوستيرون أكثر مما يريد الكثير من الرجال الاعتراف به. وفي بعض الأحيان يلاحظ الشركاء أولاً أن الرجل قد تغير دون أن يتمكن من تحديد سبب محدد.

لكن معظم الرجال لن يذهبوا إلى الطبيب بسبب هذا ، حسبما ذكر د. جورج هاينز ، أخصائي أمراض المسالك البولية من شتوتغارت-إيست. السبب الرئيسي وراء تقدم الرجال الأكبر سنا لممارستهم هو استيائهم مع مدة الانتصاب أو صلابة. واضاف "لكن تقلب المزاج ، والتعرق ، وضعف الدورة الدموية ، والتعب ، والاكتئاب أو التهيج هي أيضا مشكلة.

بعض الرجال مغنية حقا في هذا الوقت . عندها لا يشعر الكثيرون بالرضا لأن كتلة العضلات تنهار وتزداد نتيجة لذلك. خصوصا ينمو البطن. بالطبع ، يجد هؤلاء الرجال أنه من المريح للغاية أن يعرفوا أن العلاج يمكن أن يحسن رفاههم في كثير من الحالات.

نصيحة الخبراء من د. هاينز: "يجب على المرأة إرسال زوجها إلى أخصائي المسالك البولية حتى لو أدركت أنه يتصرف بطريقة غريبة أو غير معروفة بشكل ما ولا أحد يعرف بالضبط السبب".

الدكتور ميد. جورج هاينز ، متخصص في جراحة المسالك البولية والأشعة السينية ، علاج ورم المخدرات وطب الطوارئ ، ممارسة خاصة في شتوتغارت الشرقية

3 ♦ شجع الرجال على الذهاب إلى الطبيب

لسوء الحظ ، يحجم الرجال عن الذهاب إلى الطبيب: فقط عندما يكون هناك مستوى عال من المعاناة. لكنها تتحسن. لأن رجال اليوم أصبحوا بالفعل أكثر وعياً بالصحة وأقل كراهية للذهاب إلى أخصائي المسالك البولية مما اعتادوا عليه ، د. إينيس فيليبس ، أخصائي أمراض المسالك البولية في قسم أمراض المسالك البولية وطب الأطفال في مستشفى سارلاند الجامعي. حتى يأتي الرجال من تلقاء أنفسهم لتوضيح أعراضهم. ومع ذلك ، مثل العديد من زملائها ، تشكو من "عدم انتظام ".

بالمناسبة: أي شخص يعتقد أن ضعف الانتصاب هو مجرد مشكلة من 60 زائد فصاعدا هو أفضل حالا هنا. يوضح الطبيب: "يبدأ في منتصف الأربعينيات. والبعض لا يعرف حتى ما الذي يمكن أن يحدث مع التغيرات الهرمونية. لهذا السبب نسأل في كثير من الأحيان علنا: كيف هو الحال في الوقت الراهن؟ كيف تشعر؟ وبعد ذلك يمكنك التعامل مع الموضوع جيدًا ".

نصيحة الخبراء من الدكتور ميد. فيليبس: "يجب على النساء تذكير زوجها بالذهاب إلى سن 45 عامًا لفحص الكشف عن السرطان. إذا كان الأب مصابا بالسرطان ، فعند الأربعين من عمره بالفعل.

الدكتور ميد. إيناس فيليبس ، مستشفى جامعة سارلاند ، قسم جراحة المسالك البولية وأمراض الأطفال

4 - تحدث بصراحة عن حبوب الفاعلية وعلاج التستوستيرون

لحسن الحظ ، هناك خيارات العلاج اليوم لضعف الانتصاب. إذا كان هذا موضع تساؤل بالنسبة للفرد يرى الطبيب فيليبس كموضوع فردي. "يمكن علاج ضعف الانتصاب ، لكنه لا يجب أن يكون كذلك. يود بعض الرجال أن يوصوا بأحد أدوية ضعف الانتصاب (Cialis® أو Levitra® أو Spedra® أو Viagra®). وبالطبع ، إذا كانت هناك أسباب جسدية لا تعارضها بعد الفحص البدني ".

لكن الوصفة لا تكون غالبًا نهاية الموضوع. يعتمد نجاح الحبة في الشراكة على كيفية تعامل الفرد معها.

لأنه يحدث بشكل غير متكرر ، أن تجد المرأة حزمة من هذه الحبوب في جيب سترة الرجل ، الذي أراد بالفعل إخفاء كل شيء ، الدكتور ميد. فولفغانغ بوهمان من التجربة.

"لهذا السبب دائمًا ما يكون ذلك غير مرغوب فيه" ، يشرح اختصاصي المسالك البولية في سيلت مرضاه. "إذا وجدت المرأة حبوب منع الحمل ، فإنها تفكر دائمًا تقريبًا: ضل طريقه. هذا ليس صحيحًا دائمًا. "سيكون من الأفضل أن نقول:" كنت في الطبيب وأصبحت الآن حبوب منع الحمل. إلى فرحتنا المتبادلة! لا يلزم إخفاء الجهاز اللوحي. يمكن تضمينه بشكل مفتوح. "يجب أيضًا مناقشة علاج التستوستيرون علنًا.

لأنه لا توجد محاقن أو مواد هلامية فقط تنطبق على الجلد ، ولكن أيضًا مزيل رائحة العرق مع الهرمون. وبالطبع لا ينبغي للمرأة أن تشارك هذا بدافع الجهل.

نصيحة الخبراء من د. بوهمان: "إذا أراد الرجل أن يحصل على" حبوب رجولية "، فلا تحتاج المرأة أن تسألها على الفور: ألا تجدينني جذابة بعد الآن؟ الانفتاح أفضل من حيث الحياة الجنسية للشريك بمعنى: إذا كان هذا مهمًا لك ، فاحصل على الحبوب. أخيرًا ، الرجل يبحث عن حل للزوجين ".

الدكتور ميد. فولفغانغ بوهمان ، أخصائي في أمراض المسالك البولية - أمراض الذكورة ، علاج الأورام في الطب ، سيلت

5 ♦ منع القشرة عن طريق زيارة الطبيب

بعض الرجال لا يجرؤون على مواجهة ضعف زوجتهم في الانتصاب. على أمل أن تعيد سحر امرأة أخرى إحياء ذكاءه ، يفضل بعض الرجال أن يخاطروا بالكفر بدلاً من الذهاب إلى الطبيب.

لكن دكتور هاينز يعرف أنه غالبًا ما يعود إلى الوراء. ويصف من خلال ممارسته: " بعض الرجال يشعرون بالإحباط الجنسي ، ثم يبحثون عن الحل في خيانة أمل يأملون أن تنجح هناك مع الانتصاب. وبعد ذلك غالبا ما لا يعمل. إذا ذهبوا إلى أخصائي المسالك البولية ، فمن المحتمل أن يدخروا أنفسهم. "هذا يقنع!

نصيحة الخبراء من د. هاينز: لا توجد محاولات مفترضة لحل الشراكة ، ولكن أوكلوا إلى الطبيب أولاً!

6 ♦ تغيير الحياة الجنسية معًا

غالبًا ما يصاحب تغيير جسمنا حاجة متغيرة للنشاط الجنسي. هذا هو الحال مع الرجال والنساء. إذا لم يكن الانتصاب طويلاً كما كان من قبل ، ومع ذلك ، يمكن تطوير خيارات أخرى لتجربة العمل الجماعي الحميم. ومع ذلك ، فإن هذا ليس غالبًا على الرجال ، لأن الجنس كان حتى الآن مرادفًا للجماع الجنسي.

يناشد بومان هنا أقرانه قائلاً : "على الرجل أن يتوقف عن محاولة أن يكون كبيرًا جدًا. إن التقدم في السن يعني أيضًا النهوض والنظر في الكيفية التي يمكننا بها تجربة الرضا الجنسي في المستقبل. بدون الضغط الذي يجب أن يحدث هذا من خلال الاختراق ".

في الاستشارة للأزواج ، سيكون من "غالبًا ما يكون" تعليم أن القضيب ليس هو مفتاح الإثارة الجنسية للمرأة. يمكنها أن تظهر له تقنيات أخرى يمكن أن تجعلها تثير جنسيا ، دون أن يكون حول الانتصاب. وأخيرا انتهت الانتصاب ".

7 ♦ تحدث عن رغبة أقل في ممارسة الجنس

على عكس الاتجاه السائد ، الذي ينص على أنه لا يزال يتعين على جميع الأشخاص بلوغ السن المطلقة للجنس المطلق ، يمثل Bühmann رؤية أكثر واقعية. بعد كل شيء ، الجماع الجنسي ليس واجبا .

إنه محق! هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها معًا من الجنس ، وهي أيضًا ممتعة. معظم الوقت نفعل شيئا آخر على أي حال. "إذا كان الأمر بخير لكليهما ، يمكن للأزواج أن يصبحوا سعداء بنفس القدر إذا كان لديهم القليل من الجنس أو لا يمارسون الجنس ، كما لو أنهم ينامون معًا ثلاث مرات في الأسبوع" ، يشرح بوهمان.

في حالات كثيرة يكون التبادل حول الاحتياجات المتغيرة مفقودًا. لم يكن ذلك ضروريا. لأنه "غالبًا ما تكون النساء في نفس مرحلة الحياة ولا يشعرن كثيرًا بعد الآن. غالبًا ما يكون ذلك على جانبين ، واحد فقط لا يعرف ذلك من جهة أخرى. يظل البعض صامتين لسنوات حتى يدركوا أنهم يريدون فعلاً نفس الشيء. "إن محادثة مفتوحة مع أخصائي المسالك البولية يمكن أن تعطي دفعة جديدة في هذا الصدد.

نصيحة الخبراء بوهمان: "مع انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس ، ينبغي للمرء أن يتحدث إلى الشريك ويقول: قد يكون الأمر مختلفًا معنا الآن عن ذي قبل."

8 ، عنوان التغييرات بحساسية!

رأي بالإجماع بين جميع الخبراء: يجب على النساء الرد إذا تغير الرجل! لكن كيف؟

وللتقاط صورتنا عن الطريقة التي ينبغي أن تدير بها المرأة الرجل عندما تشعر بالقلق ، سألنا أيضًا "غير الأطباء".

مايك شوارز (يسار) إدارة المركز الطبي الجامعي بجامعة هامبورغ إيبندورف (UKE) ، Uwe Perkuhn EDAP TMS GmbH ، مدير المبيعات شمال ألمانيا

وهكذا ، تتمنى المشاركة في المؤتمر Maik Schwarz (الصورة. L.) اتباع نهج حساس. لأن الرجال أكثر حساسية مما يعترفون ، فهو يكرسنا . عندما يأتي الموضوع إليه في يوم من الأيام ، يتمنى لزوجته التحدث إليه في لحظة هادئة. "الشريك يعرف أخيرًا أفضل ما في الأمر ويدرك حتى التغييرات الصغيرة. وإذا لم يكن التطوير جيدًا ، فعليك التحدث عنه. في لحظة عندما تكون مفتوحة لذلك. أسوأ شيء هو عدم قول شيء وإعطاء تلميحات خفية. "

كما يوافق أوي بيركوهن (الصورة الصحيحة) على أنه "يجب السماح للنساء بإخبار الرجال بهدوء إذا غيرنا حيويةنا. هذا هو رعاية الشريك و مهم جدا. موضوع "ذكر الشيخوخة" يهمنا جميعًا! وإذا لم ندرك نحن أنفسنا التغيير لأنه غدرا للغاية ، فإن ملاحظات الشريك مهمة للغاية. "

السيدات في الطلب.

لنأخذ الأمر على محمل الجد ونرى ما إذا كان تاريخ الكشف عن السرطان التالي لشريكنا متاحًا بالفعل لأخصائي المسالك البولية. لدينا طلب!

المؤلف: هذا النص هو مساهمة من قبل المعالج الأسرة مارث كنيب.

مثيرة للاهتمام أيضا:

Soulsex: الخلاص لحياتنا الجنسية؟

من أين تأتي الندبة العمودية على القضيب؟

ما الذي يجعل القضيب الجميل؟