صحي

كل شيء في مكان واحد تعليمات الخياطة لأواني الزهور

هل تبحث عن فكرة لتخزين مختلف تفاهات عمليا وجذابة بصريا؟ ثم قد يكون إناء الزهور هذا مناسبًا لك! فقط جربه مع دليلنا. عملي: إن الأواني ليست مناسبة فقط للمطبخ. الصورة: خبراء DECO & STYLE أنت بحاجة إلى هذا لأواني الزهور: نسيج الأزهار (متجر) النسيج متقلب (متجر) راوندوود (متجر لاجهزة الكمبيوتر) شريط مخملي (متجر متعدد الأقسام) شريط قياس الطباشير الفرنسي مقص النسيج دبابيس ماكينة الخياطة مع الغزل مطابقة منشار وهذه هي الطريقة: 1. قياس وتقليم النسيج الأزهار (50 × 35 سم) 2. اقلب القماش على الجانبين الضيقين وجانب واحد طويل سنتيمتر واحد وغرزة. 3. في الحافة الطويلة الثانية ، مرر القماش للنفق 4 سم وغرز عند

عمود الرجال - هذا ما يقوله الرجال للرجال الذين يرسلون ديك بيكس

من الآن فصاعدًا ، ستجد كل شهر في هذا المكان محادثة بين Max و Jakob *. المبدأ: نحن نعطي الأصدقاء جديلة ونخبرهم بما يفكرون فيه. ونحن نتعلم شيئا. هذه المرة انتهت: مدينة دبي للإنترنت الصور. الصورة: Eyecandy برلين يعقوب: هل سبق لك أن أرسلت صورة لقضيبك ، ماكس؟ ماكس: لا ، لكنني أعتقد أنه لا يوجد نوع محدد لذلك. هناك شيء واحد م

المراحيض العامة: نصائح وحيل للاستخدام

مع نصائحنا ، سوف تنجو حتى أكثر المراحيض القذرة الصورة: iStock محتوى لذلك عليك البقاء على قيد الحياة حتى أقذر مرحاض نظافة اليدين قبل استخدام المرحاض تطهير مقعد المرحاض تجنب ملامسة الأرض كل شيء قذر انسداد المرحاض غسل اليدين ، لا تنسى! حتى يمكنك البقاء على قيد الحياة حتى أقذر المرحاض في هذه الأيام ، يشق عدد لا يحصى من الناس طريقهم إلى عائلاتهم للاحتفال بعيد الميلاد مع أحبائهم. لهذا السبب ليس فقط على صخب الطرق والس

• 2015

هذه الحقائق 6 أخبر الأطباء فقط لأصدقائهم

الأطباء لديهم الكثير من الأسرار الصورة: Istock هناك أشياء يفضل كل طبيب الحفاظ عليها. لقد ألقينا نظرة فاحصة عليها غرفة انتظار كاملة وميزانية قليلة جدًا والعديد من كبار السن. الأطباء غالبًا ما يغمرونهم. هذا يرجع إلى القوانين والتأمين الصحي ، ولكن أيضا لشيخوخة مجتمعنا. غالبًا ما نشعر بهذا كمريض. حتى أفضل طبي

• 2015

أفضل 10 مناعة معززة من مطبخك

دفاع قوي يمكننا الحصول عليه بطريقة طبيعية للغاية: هذه الأطعمة تحمي من نزلات البرد المزعجة وأفضل جزء : العديد من الأطعمة التي تعزز الجهاز المناعي ، لديك بالتأكيد في المطبخ على أي حال. الفستق وشركاه تفعل نظام المناعة بشكل جيد الصورة: الغذاء والصور هذه الأطعمة 10 تقوي جهاز المناعة لديك 1. حساء الدجاج يبيع الالتهاب يحتوي حساء الدج

• 2015

الكركم: ما هو التأثير العلاجي له الكركم؟

الكركم لديه العديد من الخصائص العلاجية. الصورة: فوتوليا محتوى لذيذ وصحي يفترض الكركم لمنع الخرف الكركم يساعد في مشاكل في الجهاز الهضمي الآثار العلاجية الأخرى للكركم خذ الكركم لذيذ وصحي ويقال إن الكركم ، وهو نبات الزنجبيل الشرق الأقصى ، له العديد من خصائص العلاج . في حين أن العشبة ، التي تسمى أيضًا الكركم ، تستخدم منذ فترة طويلة كعلاج في طب الأيورفيدا ، إلا أنها تعرف في المقام الأول باسم التوابل في هذا البلد ، لأن الكركم هو المكون الرئيسي لمسحوق الكاري. يفترض الكركم لمنع ال

• 2015

هذه هي الطريقة التي يجب على النساء من سن الأربعين اتخاذ الاحتياطات اللازمة

يمكننا التأثير على عصرنا البيولوجي الصورة: iStock محتوى يجب على النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 40 سنة إيلاء اهتمام خاص لأنفسهن الرياضة من 40 المرأة العمر بشكل مختلف عن الرجال تغذية صحية احتياط يجب على النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 40 سنة إيلاء اهتمام خاص لأنفسهن من سن الأربعين ، تدرك كل امرأة أن جسدها يتغير. فجأة يقرص البنطلون في المعدة ، وتبدو خطايا السعرات الحرارية الصغيرة على الفور لا تغتفر ، ويصبح الجلد متعرجًا ، وهناك نوعًا ما ينقصه الحماس التام. لحسن الحظ يمكننا أن نفعل شيئا حيال ذلك. بدءًا من الأربعين ، يستغرق الأمر الكثير من الانتقام

• 2015

الحليب الذهبي: ألذ الدواء الشافي في العالم!

صحي جدا ولذيذ: الحليب الذهبي الصورة: خاصة محتوى مشروبي المفضل الجديد لذيذ وصحي الكركم كعلاج الكركم في المطبخ حليب ذهبي سريع معجون الكركم للحليب الذهبي حليب ذهبي مشروبي المفضل الجديد لذيذ وصحي مشروبي المفضل الجديد: Golden Milk طعمه لذيذ حقًا وهو صحي للغاية أيضًا بفضل الكركم المكون الرئيسي! الكركم لا يساعد فقط مع نزلات البرد ، بل يمكن أن تفعل أكثر من ذلك بكثير! الكركم نبات طبي عظيم! معظم الناس يعرفون الكركم كمكون في الكاري ، ولكن قلة قليلة من الناس يعرفون الآثار الصحية للكركم على أجسامنا. في شكل حليب ذهبي ، يمكنن

• 2015

يجد الطبيب العفن في ثديي هذه المرأة!

هذه المرأة مرضت من خلال ثديها الصورة: فيسبوك / بينتيريست محتوى يزرع العفن والعفن مريض من ثدي العفن في الجسم في مرحلة ما سوف يمرض الجميع يزرع العفن والعفن عندما مرضت آن زيغنهورن من فلوريدا في عام 2011 ، لم يعرف أي طبيب في البداية ما كانت تعاني منه. حتى اكتشف أخصائي أن ثدييها متعفن! بدأ كل شيء في عام 2011: مرضت آن زيغنهورن. لقد فقدت وزنها ، ورأت أن حالتها أسوأ وكان جسدها كله مغطى بالجروح. لا يمكن أن يساعدها الطبيب حتى تصل إلى الدكتور. س

• 2015

لقد نجت من واحدة من أكثر الأمراض فتكا في العالم

كانت جينا أول إنسان ينجو من داء الكلب. الصورة: يوتيوب / JennaGiese محتوى أن جينا Giese نجا من مرض فتاك هو معجزة. داء الكلب عدوى فيروس قاتلة يجب علاج داء الكلب على الفور نجا جينا أن جينا Giese نجا من مرض فتاك هو معجزة. فعلت جينا شيئا لم يفعله أحد من قبلها. لقد نجت من مرض يفترض العلماء أنه إذا ترك دون علاج ، فهو بالتأكيد قاتل. أصيب الآن البالغ من العمر 26 عامًا من

• 2015

هل سيأتي صندوق السجائر إلى ألمانيا الآن؟

صندوق السيجار لا ينبغي أن تبدو جذابة بعد الآن الصورة: iStock محتوى المدخن: يمكن أن يتغير ما يلي بالنسبة لك التبغ في الإعلان التغييرات للمدخنين المدخن: يمكن أن يتغير ما يلي بالنسبة لك يجب أن يضمن المبدأ التوجيهي الجديد ألا يبدأ الشباب في التدخين. لجعل منتجات التبغ غير مفيدة للشباب ، سيكون هناك أيضًا تغييرات على صندوق السجائر. حتى مايو 2016 ، ينبغي أن يكون المبدأ التوجيهي الجديد قائما بالنسبة لألمانيا. حتى الآن ، تم نشر التوجيه الجديد

• 2015

منقذ خلال العطلات: ثمار ضد الكبد الدهني

الوجبات الكثيرة في عيد الميلاد تعني التمتع بنا ، لكنها إجهاد نقي للكبد. لحسن الحظ ، هناك ثمار تؤدي إلى كبدنا بشكل جيد وتوفر الشفاء. سنخبرك ما هو. الجريب فروت مفيد للكبد. الصورة: الغذاء والصور محتوى هذه الأنواع الأربعة من الفاكهة جيدة للكبد علامات الكبد الدهنية اتباع نظام غذائي صحي للكبد هذه الأنواع ال

• 2015

طفرة العامل الخامس ليدن: هل لديّ خطر متزايد للتخثر؟

معظمهم لا يعرفون أنهم يعانون من اضطراب التخثر الصورة: iStock محتوى خطر وراثي للتخثر ارتفاع خطر تجلط الدم كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت متأثرًا باضطراب التخثر؟ هل هناك علاج؟ خطر وراثي للتخثر طفرة العامل V Leiden هي وراثية وشائعة جدًا في ألمانيا. يزيد من خطر تجلط الدم ، خاصة إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل. طفرة العامل الخامس ليدن هي اضطراب التخثر. لا يمكن لبروتين مضادات التخثر APC أن يؤثر على المصابين بما فيه الكفاية على الكائن ا

• 2015

إبهام واحد أقصر من الآخر؟ أنت لست وحدك في ذلك

أحد إبهامك أقصر من الآخر أو حتى الإبهام قصير بشكل غريب؟ هل أنت نفسه؟ أو هل سبق لك أن رأيت هذا؟ Brachydactyly أو إصبع قصير هو أكثر شيوعا مما تعتقدون. حتى الممثلة ميغان فوكس لديها هذا الإبهام الخاص. اختصار اختصار ميغان فوكس الصورة: صور غيتي النوع الأكثر شيوعًا للإصبع القصير هو النوع D. هذا هو تقصير الإبهام الأخير. غالبًا ما يتأثر الظفر. ان

• 2015

10 أشياء لا تعرفها عن دورتك الشهرية

لا يزال الحيض الأنثوي يحمل الكثير من الأسرار وبعض المفاجآت ، وأهم ما جمعناه لك. أولا الصورة: istock محتوى لنزيف حاد 2. لها اسم مستعار خاص بها ، وهذا يتوقف على المنطقة 3. يمكنك أيضا أن تصبح حاملا خلال هذه الفترة 4. الإسهال طبيعي جدا 5. الشوكولاته يمكن أن تجعل الدورة الشهرية أسوأ 6. هناك فيلم ديزني حول هذا الموضوع 7. تشنجات قوية؟ قبالة للطبيب! 8. تزامن الفترة غير مثبت ع

• 2015

ما تأثير اللمسات لها حقا علينا

عناق كدواء؟ في الواقع ، يمكن لللمس أن يشفي. الصورة: iStock قوة اللمس: اتصال الجسم وتأثيره هز اليدين هنا ، ربت على ظهره - نحن نتفقد الوعي عن كل المواقف. مقدار اللمس يؤثر في الواقع علينا وعلى الجسم ، ونادرا ما نلاحظ! في بداية العام المقبل ، حان الوقت مرة أخرى - في 21 يناير هو Weltknuddeltag. حقيقة أن الحضن مكرس ليوم كامل ، توضح مدى أهمية اللمسات في حياتنا. على الرغم من أننا

• 2015

ليس في مزاج للفواكه الطازجة؟ لا يهم ، لأنه أكثر صحة!

الصورة: iStock محتوى الفاكهة صحية - لكننا بالكاد نجحنا في تناول ما يكفي منها الحلويات والفواكه الطازجة عصير البرتقال كبديل جيد الفاكهة صحية - لكننا بالكاد نجحنا في تناول ما يكفي منها لا تشعر أنك ترغب في تناول عدة حصص من الفواكه الطازجة كل يوم؟ ثم يجب أن تلجأ إلى هذا الطعام الذي هو أكثر صحة من الفاكهة الطازجة! يمكنك الحصول على نسبة الفيتامينات اليومية دون تناول الفاكهة الطازجة. هذا يعمل مع مشروب لفترة من الوقت كان غير صحي مثل الكولا. ولكن إذا كنت تشربه ، فأنت تفعل أكثر لصحتك أكثر مما لو كنت تتناول الفاكهة الطازجة! أكثر صحة من الفاكهة الطازجة هذا

• 2015

هذا الرجل لم يشرب الماء لمدة 3 سنوات

حسنًا ، 3 لترات يوميًا هي طوباوية بالنسبة لمعظم الناس ، ولكن من الواضح للجميع أنه يجب عليك أن تشرب أكبر قدر ممكن. يقول بيتر فيلك: "هذا ليس صحيحًا". لقد كان يشرب الماء لمدة 3 سنوات ويشعر بشعور عظيم. بيتر فيلك يرفض أن يشرب الصورة: يوتيوب بيتر فيلاك ، ومقره ولاية بنسلفانيا ، ممرضة مدربة ونموذج عارضة ، توقف عن الشرب. ليس لأنه يعاني من مرض أو لا يحب

• 2015

مع هذه التقنية قيد التشغيل ، سوف تتخلص من ذراعيك!

مع تقنية التشغيل الصحيح ، تختفي الأسلحة ذات الزاوية المنخفضة الصورة: iStock محتوى يجب أن تمارس التشغيل السليم هذا كيف يعمل تخلص من الأسلحة منخفضة الزاوية أثناء المشي يجب أن تمارس التشغيل السليم كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تفعل الكثير من الخطأ أثناء تشغيل؟ لكن معظمنا يرتكب أخطاء! ستندهش من مدى فعالية تقنية الجري الصحيحة! باستخدام تقنية الجري الصحيحة ، يمكنك تدريب جسمك بالكامل ، وهو جيد لشخصيتك ويحسن وضعك. إذا كنت تمشي 20 دقيقة في اليوم ، فستقلل إلى النصف خطر إصابتك بأزمة قلبية. هناك ما معدله سبع

• 2015

القهوة وحبوب منع الحمل: ليست مزيج جيد

حبوب منع الحمل لها تأثير على إزالة الكافيين الصورة: iStock محتوى لهذا السبب يجب أن تشرب كمية أقل من القهوة إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل القهوة وحبوب منع الحمل خطر على الصحة؟ لهذا السبب يجب أن تشرب كمية أقل من القهوة إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل أنت تحب القهوة؟ إذا كنت تأخذ حبوب منع الحمل ، يجب أن تقلل من استهلاك القهوة قليلاً. تحتوي القهوة على الكثير من مضادات الأكسدة والسعرات الحرارية المنخفضة - ما لم نحولها إلى قنبلة من السعرات الحرارية مع الحليب أو السكر أو شراب. استهلاك القهوة بانتظام من 3-4 أكواب في اليوم يمكن أن يحمينا من مرض السكري والكبد وأمراض القلب. القهوة لا تحمي

• 2015

كن حذرا ، ناقوس الخطر الجرثومي: 7 نصائح لمنعك من الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية!

على الجمباز الحصير والجراثيم الصورة: iStock محتوى تتربص الصالة الرياضية بالكثير من الجراثيم التي يمكن أن تمرضك 1. بناء الحواجز 2. تعلم كيفية غسل يديك بشكل صحيح 3. لا تقبيل صنبور! 4. استثمر في المنشفة الصحيحة 5. اغسل يديك قبل أن تذهب للسباحة 6. تجنب برنامج التمرين إذا كان لديك مخلفات 7. أنت تستلقي على الأريكة م

• 2015

باستخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح: هذا كيف يعمل!

الصورة: artisticco / iStock هل خيط تنظيف الأسنان ضار؟ ليس إذا كنت تستخدمها بشكل صحيح المزيد والمزيد من الناس يدعون أن الخيط ضار. يقول الدكتور طبيب الأسنان: "هذا هراء تمامًا". هندريك فيلك. يشرح ما يهم عند استخدام الخيط. في الآونة الأخيرة نسمعها مرارًا وتكرارًا: يمكن أن يضر الخيط بالأسنان! لكن طب

• 2015